●栗原毅 監修　金丸絵里加 料理●PHP研究所（2026年4月）●25.7×18.2cm/95頁（カラー38頁）●定価1,500円（税込1,650円）

抗酸化作用のある野菜にたんぱく質を加えた、脂肪肝の予防・改善に役立つ脂肪燃焼スープレシピを紹介。※高血圧、糖尿病、心臓疾患、アレルギー、その他の病気で薬を服用している人や食事制限を受けている人は、医師や専門家に相談してからご利用ください。※効果には個人差があります。

●田村睦弘 著●PHP研究所（2018年11月）●21×14.8cm/127頁●定価1,200円（税込1,320円）

脚のしびれや痛みに悩む人に向け、症状を改善させる体操や日常生活での工夫などをやさしく解説。※効果には個人差があります。

●篠原菊紀 監修●PHP研究所（2026年6月）●25.7×18.2cm/127頁●定価1,400円（税込1,540円）

漢字、計算、お金、思い出しクイズなど、多彩な問題を解いて、いつまでも若々しい脳を保ちましょう。

●曽根恵子 著●PHP研究所（2025年10月）●21×14.8cm/126頁●定価1,400円（税込1,540円）

現金を効果的に減らす、不動産の評価を下げる、非課税枠の活用など、相続税を0円にする具体策を紹介。※本書の内容は、原則として2025年7月末現在の法令をもとに作成しています。法令改正等により、記載の内容との相違が生じる場合があります。

●マイアドバイザー（商標登録） 監修●PHP研究所（2023年5月）●21×14.8cm/143頁●定価1,300円（税込1,430円）

空き家のまま放置は大損。売却？住む？賃貸？自分たちにベストな家じまいの実現方法を紹介。

●香川元太郎+香川志織 作・絵　冨田幸光 監修●PHP研究所（2020年8月）●31.1×23.2cm/34頁●定価1,400円（税込1,540円）●対象：幼児〜小学生

遊びながら恐竜時代の生き物への興味・関心が芽生え、子どもたちの好奇心を刺激する1冊。

●大鐘雅勝 監修●PHP研究所（2016年6月）●21×14.8cm/191頁●定価1,300円（税込1,430円）

1つの文法を15分で学べるように簡潔に紹介。ストーリーで楽しめるから、今度こそ身につく！

●杉之原眞貴 著●PHP研究所（2016年4月）●25.7×18.3cm/79頁（カラー32頁）●定価1,300円（税込1,430円）●対象：5〜10歳の子どもと保護者

指を使って考えることで、算数のセンスや考える力が飛躍的にアップする“魔法の折り紙”を紹介。

●稲垣千章 著●PHP研究所（2022年3月）●30.3×22.6cm/95頁●定価1,400円（税込1,540円）●対象：小学生（保護者が読む場合は5歳前後から）

おうち練習だけでピアノが弾けるようになる！音階・指番号・ふりがな付きで基礎から学べます。※初心者向けに原曲を短くアレンジしています。

●阪本あやこ 著●PHP研究所（2023年2月）●25.7×18.2cm/79頁（カラー32頁）●定価1,500円（税込1,650円）

かんたんな6つのステッチを使ったかわいい図案を多数紹介。服のほつれや汚れ、穴のお直し方法まで解説。

●PHP研究所 編●PHP研究所（2021年10月）●30.3×22.6cm/167頁●定価2,300円（税込2,530円）

大譜面と音名ふりがな、指番号付きで誰でも弾けるピアノソロ曲集第3弾。※初心者向けに原曲を短くアレンジしています。

●小林一夫 著●PHP研究所（2020年3月）●25.7×18.2cm/95頁（カラー29頁）●定価1,300円（税込1,430円）

簡単に折れる花からくす玉、ポット、部屋飾りまで、季節や行事ごとに作りたくなるアレンジ満載。

●高澤等 監修●PHP研究所（2026年1月）●25.7×18.2cm/127頁●定価2,300円（税込2,530円）

名字と家紋のルーツや意味、都道府県別の地域性など、知っているようで知らなかった情報が満載。※本書に掲載している情報は2025年11月現在のものです。

●松下純子 著●PHP研究所（2023年4月）●25.7×18.2cm/79頁（カラー30頁）●定価1,400円（税込1,540円）

二部式着物や作務衣風からスカート、パンツ、はおり、ワンピースまで、型紙を使わず簡単リメイク。

●黒澤尚 著●PHP研究所（2018年3月）●21×14.9cm/127頁●定価1,200円（税込1,320円）

本書で紹介する「黒澤式筋肉体操」は、痛みがとれるだけでなく、ひざを強くして再発も予防します。※効果には個人差があります。

●佐藤達朗 著●PHP研究所（2016年10月）●21×14.8cm/135頁●定価1,200円（税込1,320円）

下肢静脈瘤の症状、発症のしくみから簡単予防法、治療法まで、専門医がわかりやすく解説します。※効果には個人差があります。

●矢野英雄 著●PHP研究所（2019年5月）●21×14.9cm/127頁●定価1,200円（税込1,320円）

痛みを改善させる生活習慣や「股関節体操」、病気に進行するメカニズムなどをわかりやすく解説する1冊。※効果には個人差があります。

●栗原毅 著●PHP研究所（2022年12月）●21×14.8cm/126頁●定価1,300円（税込1,430円）

肌荒れ、抜け毛、味がおかしいのは亜鉛不足が原因かも。効果的な摂り方や亜鉛レシピを紹介。※効果には個人差があります。

●岡本（右遠）亜紀+中村節子+栗原毅+板倉弘重 監修●PHP研究所（2023年12月）●25.7×18.2cm/71頁●定価1,000円（税込1,100円）

血糖値やヘモグロビンA1c、糖尿病対策のために女性が知っておきたい知識や食事・運動を紹介。※効果には個人差があります。

●白濱龍太郎 著●PHP研究所（2024年10月）●21×14.8cm/111頁●定価1,300円（税込1,430円）

頭をからっぽにしてぐっすり休むための寝たまま、座ったまま、ゆったりできるストレッチを紹介。※効果には個人差があります。

●坂田英明 著●PHP研究所（2026年5月）●21×14.8cm/142頁（カラー12頁）●定価1,500円（税込1,650円）

耳と脳に働きかけて聞こえと認知機能を活性化。「耳トレ体操」で認知症リスクを軽減しましょう！※効果には個人差があります。

●栗原毅 著　竹川誠二 監修●PHP研究所（2026年5月）●21×14.8cm/143頁●定価1,500円（税込1,650円）

薬に頼らず血糖値を改善する「ひとりでできる整体」を紹介。血糖値をコントロールできるからだへ。※インスリン注射を受けている人や血糖値が極端に高い人（空腹時血糖値250mg/dL以上）が運動する場合は、必ず医師に相談して行なってください。※効果には個人差があります。

●阿保義久 著●PHP研究所（2020年2月）●21×14.8cm/127頁●定価1,200円（税込1,320円）

手や腕に浮き出る血管「ハンドベイン」を目立たなくするエクササイズや生活習慣、治療法を解説。※効果には個人差があります。

●岡田正彦 著●PHP研究所（2019年3月）●18.8×12.8cm/191頁●定価1,200円（税込1,320円）

データに基づいた診察を大切にしている現役医師が「疾患別薬の成分と効能」について詳細に紹介。※本書に掲載している情報は、2018年11月現在のものです。

●坂部貢 著●PHP研究所（2019年8月）●18.8×12.8cm/159頁●定価1,200円（税込1,320円）

暮らしの中の化学物質とうまく付き合うための生活用品の選び方や使い方、生活習慣を紹介。

●平松類 監修●PHP研究所（2025年3月）●25.7×18.2cm/79頁（カラー63頁）●定価1,400円（税込1,540円）●対象：小学校低〜中学年と保護者

脳の視覚野を刺激するガボール・アイなど、目だけでなく脳に働きかける楽しいあそびを収録。※効果には個人差があります。

●だいぼうかおり 著●PHP研究所（2025年12月）●25.7×18.2cm/95頁（カラー63頁）●定価1,600円（税込1,760円）

ポリ袋を使えば、道具いらず・手間いらず！思い立ったらすぐに、簡単に本格パンが作れます。

●だいぼうかおり 著●PHP研究所（2015年3月）●14.9×21cm/255頁（カラー122頁）●定価1,700円（税込1,870円）

ソースや煮物、漬け込みだれまで、たれの集大成！イラストの分量表記で調味料の割合が覚えやすい！

●中川雅文 著●PHP研究所（2017年6月）●21×14.8cm/135頁●定価1,200円（税込1,320円）

耳の聞こえが悪くなると、認知症や抑うつになるリスクが高まります。予防・改善に役立つ1冊！※効果には個人差があります。

●湯浅慶朗 著●PHP研究所（2021年6月）●21×14.8cm/127頁●定価1,500円（税込1,430円）

体の土台「足」の機能を回復する「足指つかみ」で姿勢を改善し、腰やひざの痛みもスッキリ！※効果には個人差があります。

●平松類 著●PHP研究所（2021年10月）●21×14.8cm/111頁（カラー15頁）●定価1,300円（税込1,430円）

クマやたるみなど、年齢や疲労があらわれやすいデリケートな目もとを美しくする方法、眼科医が教えます。※効果には個人差があります。

●ドロシー・ロー・ノルト 著　石井千春+平野卿子 訳●PHP研究所（2014年9月）●24.8×13cm/31日分16枚綴（表紙含む）●定価900円（税込990円）●対象：幼児〜小学生の保護者

子は親の鏡です。子どもを愛し、成長を喜ぶ、子育てにおいて親が大切にしたい31の言葉。

●青木悠太 著●PHP研究所（2024年4月）●21×14.8cm/175頁●定価1,400円（税込1,540円）

脳科学の観点から子どもの「脳」にしっかり伝わる言葉の言い換え方や関わり方を具体的に紹介。

●太田差惠子 著●PHP研究所（2026年4月）●21×14.8cm/127頁●定価1,400円（税込1,540円）

頼れる人がいてもいなくても——自分らしい老後を送るために知っておくべき情報や知恵をまとめました。※本書の情報は2026年3月現在のものです。法令や条例等の改正により、内容との相違が生じる場合があります。

●幡本圭左 著●PHP研究所（2026年6月）●20×14.8cm/125頁+カラー口絵6頁●定価1,400円（税込1,540円）

漢方薬局を営む「世界最高齢の薬剤師」が、「元気で長生き」の知恵と工夫を紹介します。※年齢（103歳）は、2026年5月時点のものです。

●本体：耐熱ガラス（耐熱温度差：１２０℃）、フタ：ＰＣＴ樹脂、パッキン付き注ぎ口：シリコーンゴム●径５．５×高１４．３ｃｍ、口径３．７ｃｍ●１７３ｇ●実用容量：１５０ｍＬ●耐熱温度：フタ／１１０℃、パッキン付き注ぎ口／１８０℃●本体：中国製、フタ・注ぎ口：日本製

材料を入れて振り混ぜて、保存もできるドレッシングづくりの強い味方です。本体は色やにおいがつきにくい耐熱ガラス製。注ぎ口は漏れを防ぐシリコーン製。フタはネジ式で密封できます。

●本体：耐熱ガラス（耐熱温度差：１２０℃）、フタ：ＰＣＴ樹脂、パッキン付き注ぎ口：シリコーンゴム●径５．５×高１４．３ｃｍ、口径３．７ｃｍ●１７３ｇ●実用容量：１５０ｍＬ●耐熱温度：フタ／１１０℃、パッキン付き注ぎ口／１８０℃●本体：中国製、フタ・注ぎ口：日本製

材料を入れて振り混ぜて、保存もできるドレッシングづくりの強い味方です。本体は色やにおいがつきにくい耐熱ガラス製。注ぎ口は漏れを防ぐシリコーン製。フタはネジ式で密封できます。

●本体：耐熱ガラス（耐熱温度差：１２０℃）、フタ：ＰＣＴ樹脂、パッキン付き注ぎ口：シリコーンゴム●径５．５×高２０．３ｃｍ、口径３．７ｃｍ●２３４ｇ●実用容量：２５０ｍｌ●耐熱温度：フタ／１１０℃、パッキン付き注ぎ口／１８０℃●本体：中国製、フタ・注ぎ口：日本製

材料を入れて振り混ぜて、保存もできるドレッシングづくりの強い味方です。本体は色やにおいがつきにくい耐熱ガラス製。注ぎ口は漏れを防ぐシリコーン製。フタはネジ式で密封できます。

●本体：耐熱ガラス（耐熱温度差：１２０℃）、フタ：ＰＣＴ樹脂、パッキン付き注ぎ口：シリコーンゴム●径５．５×高２０．３ｃｍ、口径３．７ｃｍ●２３４ｇ●実用容量：２５０ｍｌ●耐熱温度：フタ／１１０℃、パッキン付き注ぎ口／１８０℃●本体：中国製、フタ・注ぎ口：日本製

材料を入れて振り混ぜて、保存もできるドレッシングづくりの強い味方です。本体は色やにおいがつきにくい耐熱ガラス製。注ぎ口は漏れを防ぐシリコーン製。フタはネジ式で密封できます。

●本体：ほうろう用鋼板（ほうろう加工）、蓋：ポリプロピレン、熱可塑性エラストマー、水抜き容器：磁器●本体：23.5×17.5×高8.6ｃｍ、水抜き容器：径6.5×5.9ｃｍ●本体：690ｇ、水抜き容器：110ｇ●70℃、-20℃●タイ製

ニオイがつきにくく長時間保存も安心。ぬか漬けや食品の保存に。