北海道で収穫されたかぼちゃ、じゃがいも、コーンを4：3：3で配合。かぼちゃサラダ、シチューやオムレツの具に時短で使えて便利。原材料等の値上げを受け価格を変更します。

九州産の大根、にんじん、さといも、ごぼうを食べやすい大きさにカットした冷凍野菜ミックスです。汁物の具や炊き込みご飯の具など和食に広く活用できて便利です。

茨城の契約農家が栽培したほうれん草を使用。甘みやしっかりした食感が残っています。

旬の時期に収穫したブロッコリーをバラ凍結しているので使いたい分だけ取り出して使えます。要加熱。

栽培方法が明らかな九州産のさといもを冷凍加工。S〜Mサイズ混み。煮物やコロッケに。

さっと加熱して冷まし、塩で味つけした北海道産の枝豆のさやをむき、バラ凍結。加熱調理用。むき枝豆なので、手軽に豆ごはんや卵焼き、野菜炒めなどに使用できます。つぶしてずんだ餅などにも。離乳食に使用する場合は、うす皮をむいて必要に応じて切ったりつぶしてください。

ノンオイルでソテーした北海道産玉ねぎを便利な小分けパックに。凍ったまま使用します。

北海道産のかぼちゃを調理しやすいサイズにカットしました。自然な甘さとホクホクした食感が特徴。凍ったまま調理できます。原材料等の値上げを受け価格を変更します。

【16円引き】利用促進のため10月3回価格に対し16円引き。北海道産の長いもと国産のおくらを合わせた冷凍野菜。冷蔵庫で自然解凍または流水解凍し、ポン酢などをかけるだけで手軽な1品に。

北海道十勝産のグリーンピースを下処理後急速凍結しました。

北海道産のスイートコーンを収穫から冷凍まで短時間で加工。

【9円引き】利用促進のため9月5回価格に対し9円引き。瀬戸内産のレモンを1/6カットのくし形切りにしバラ凍結。凍ったまま紅茶やチューハイなどに入れるほか、自然解凍で料理の添え物、揚げ物やマリネの調味液にも。栽培履歴が明らかで残留農薬の検査をしているレモンを加工。安心して皮ごと使えます。

提携生産者の宮崎県産カラーピーマンを冷凍加工。栽培方法が明らかです。赤、橙、黄と彩り豊か。

提携生産者の細ねぎを冷凍加工。栽培方法が明らかです。味噌汁などの薬味に便利なサイズにカットしてあります。

莢がやや茶色がかる特徴があります。新鮮なうちにゆで、適度な塩味に仕上げ急速凍結しました。

国産のブルーベリーをバラ凍結。自然の甘みと爽やかな酸味が特徴。自然解凍でそのままどうぞ。

提携生産者のいんげんを冷凍加工。栽培方法が明らかです。さっとゆでて和え物や煮物に。

北海道産のとうもろこし、人参、いんげんを下処理後急速冷凍し、ミックスしました。

宮崎県産の栽培方法が明らかなほうれん草を冷凍に加工。炒め物などに手軽に使えて便利。

旬の時期に収穫したブロッコリーをバラ凍結しているので使いたい分だけ取り出して使えます。要加熱。

北海道産のアスパラガスを約5cmにカットして下ゆでし、冷凍しました。料理の付け合せやお弁当にも手軽に使えます。炒め物やシチュー、サラダなどにも。加熱調理用。

提携生産者の宮崎県産ごぼうを冷凍加工。栽培方法が明らかです。きんぴらや柳川風料理にさっと使えて便利。

北海道産の大豆、大正金時、福白金時、黒豆を蒸し煮にし、冷凍しました。

国産の長芋と大和芋を6：4でブレンド。すりおろしたてを1回分ずつ冷凍しました。流水解凍ですぐに使えます。

北海道十勝産の馬鈴薯「インカのめざめ」を低温熟成させてカットし、蒸して急速冷凍しました。甘みと鮮やかな黄色が特徴。本品は収穫時の糖度の3倍になった原料を加工しています。電子レンジで加熱してそのままはもちろん、料理の付け合わせやフライドポテト、お弁当などに。

【25円引き】利用促進のため11月1回価格に対し25円引き。スティック状にカットしたさつまいもを加熱して冷凍。解凍してそのままでも大学芋などにアレンジしてもおいしいです。品種は紅はるか、紅あずま、シルクスイートのいずれか。

つやがあり皮がやわらかいなすを乱切りにし、提携先のなたね油で揚げました。レンジで加熱後、煮びたしのほか、カレーやパスタのトッピング、麻婆なす、野菜炒めなどに。

提携先のJAこしみず（北海道）で栽培された「はればれ育ち野菜」の基準で栽培した規格外のブロッコリーをバラ凍結。使いたい分だけ取り出して使えます。お弁当の彩りやサラダなどにどうぞ。要加熱。大小ばらつきがあります。

旬の時期に収穫した細めのアスパラガスを5cmにカットして冷凍しました。料理の付け合せやお弁当にも手軽に使えます。炒め物やシチュー、サラダなどにも。加熱調理用。

提携生産者が、はればれ育ち基準で栽培したオクラを使用。冷凍でも生オクラと変わらない食感です。加熱済みで解凍してすぐ食べられます。3mm幅の小口切り。【生産者のコメント】　生活クラブの提携生産者が、栽培期間中に化学合成農薬と化学肥料を使わずに育てたオクラを冷凍しました。青果として規格外になるものも有効活用し、1袋にオクラ約10本分が入っています。加熱済みで小口切りにしてあるため、使う分を冷蔵庫や常温で解凍するだけ。スープの具材や和え物などさまざまな食べ方で味わってください。　（株）高橋徳治商店　高橋 敏容さん