つくり方

調理時間20分※

• 1 フライパンになたね油を熱し、包材の表示通りに解凍したシーフードミックスと凍ったままのミックスベジタブルを2分ほど炒め、ご飯を加えて5分ほど炒める。トマトケチャップ、真塩小さじ1/3、ブラックペッパー少々を加えて味をととのえる。
• 2 ホワイトソースを作る。鍋にバターを弱火で熱し、バターが溶けたら小麦粉を加え、泡立て器で粉っぽさがなくなるまで混ぜる。牛乳を少しずつ加え、その都度、ダマにならないように泡立て器で混ぜる。真塩小さじ1/3、ブラックペッパー少々で味をととのえる。
• 3 耐熱容器に①、②の順に入れ、ミックスチーズを散らす。トースターで10分ほど焼く。好みでパセリをふる。

コツ・ポイント

作り方②のホワイトソースは、専用ルウがなくても作れます。クリームシチューなどにも応用できます。　※調理時間は解凍時間を除く

このレシピで使われている消費材

(49) 件のレビュー

注文番号:000598 主な配達日1月5日～1月10日

国産ブレンドなたね油角缶

１６５０ｇ

国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を3：7の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。

本体 1,408円

(税込1,521円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

よやくらぶに登録

予約価格 1,382円

(税込1,493円)

(104) 件のレビュー

注文番号:000603 主な配達日1月5日～1月10日

トマトケチャップ

３７０ｇ

原料のトマトは国産100％です。一瓶に約1kg分のトマトを使って作りました。国産たまねぎを使用。粒子が粗くコクがあります。

本体 438円

(税込473円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

よやくらぶに登録

予約価格 429円

(税込463円)

(14) 件のレビュー

注文番号:000596 主な配達日1月5日～1月10日

真塩（ましお）

１ｋｇ

メキシコやオーストラリアから輸入した天日塩を沖縄の海水で溶かしてじっくりと煮詰め、再結晶させて作りました。塩化ナトリウムは93％程度。海水由来のにがり成分が残っています。マイクロプラスチック残留検査を毎年実施し不検出を確認しています。

本体 322円

(税込348円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(3) 件のレビュー

注文番号:245909 主な配達日1月5日～1月10日

ベトナム産ブラックペッパー（あらびき）

５０ｇ（１０ｇ×５）

生産者までトレースのできるベトナム産ブラックペッパーホールタイプを使いやすく粗挽きにしました。

本体 340円

(税込367円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(9) 件のレビュー

注文番号:246018 主な配達日1月5日～1月10日

アレルゲン
(卵)・(乳)・麦・(豆)

国産小麦粉薄力タイプ　500g

５００ｇ

国産小麦が原料。天ぷら、お好み焼き、ケーキなどに利用できます。小容量タイプ、チャック付き袋入り。

本体 224円

(税込242円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(38) 件のレビュー

注文番号:000257 主な配達日1月5日～1月10日

アレルゲン
乳

ミックスチーズ

３００ｇ

加熱調理用。発酵調整剤不使用のニュージーランド産ナチュラルチーズを2種類ブレンド。（製造：デイリー・プロダクツ・ソリューション（株）横浜工場）

本体 917円

(税込990円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(8) 件のレビュー

注文番号:000191 主な配達日1月5日～1月10日

パセリ50g

５０ｇ

洗って葉の部分を冷凍庫で保存し、使いたいときに揉んでスープの薬味やパスタ、オムレツなどに利用すると便利。

本体 178円

(税込192円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

このレシピに関連する消費材

• 

  全酪連バター 本体 569円(税込615円)
• 

  北海道産原料使用ミックスベジタブル 本体 394円(税込426円)