つくり方

調理時間15分※

• 1 たけのこ水煮スライスは水にさらし、キッチンペーパーで水気を拭く。スナップエンドウは筋を取り、斜め半分に切る。
• 2 えびは解凍し、キッチンペーパーで水気を拭く。ボウルにえびを入れ、★をもみ込み、片栗粉を加えてまぶす。
• 3 フライパンになたね油大さじ1/2を熱し、②を入れてサッと炒める。えびの色が変わったら■を加えて2分ほど炒め、いったん取り出す。
• 4 ③のフライパンになたね油大さじ1/2を足し、①を加えて2分ほど炒める。③を戻し入れ、白だしとこしょうを加えて炒め合わせ、器に盛る。

コツ・ポイント

生活クラブのえび「エコシュリンプ」と「ファーマーズシュリンプ」は、どちらもブラックタイガーです。　※調理時間は解凍時間を除く

このレシピで使われている消費材

(6) 件のレビュー

注文番号:000628 主な配達日12月15日～12月20日

米だけで仕込んだ料理酒　英君

９００ｍｌ　１２．５度

料理に旨みと深みを持たせるため、国産米を75％精米に留めてあります。糖類や酸味料は添加していません。

本体 1,030円

(税込1,133円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(14) 件のレビュー

注文番号:000638 主な配達日12月15日～12月20日

真塩（ましお）

１ｋｇ

メキシコやオーストラリアから輸入した天日塩を沖縄の海水で溶かしてじっくりと煮詰め、再結晶させて作りました。塩化ナトリウムは93％程度。海水由来のにがり成分が残っています。マイクロプラスチック残留検査を毎年実施し不検出を確認しています。

本体 322円

(税込348円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(13) 件のレビュー

注文番号:000642 主な配達日12月15日～12月20日

国産ブレンドなたね油丸缶

６００ｇ

国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を3：7の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。

本体 732円

(税込791円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

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予約価格 718円

(税込775円)

(6) 件のレビュー

注文番号:000628 主な配達日12月15日～12月20日

米だけで仕込んだ料理酒　英君

９００ｍｌ　１２．５度

料理に旨みと深みを持たせるため、国産米を75％精米に留めてあります。糖類や酸味料は添加していません。

本体 1,030円

(税込1,133円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

このレシピに関連する消費材

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  片栗粉 本体 193円(税込208円)
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  たけのこ水煮スライス 本体 358円(税込387円)
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  エコシュリンプ下処理済　L 本体 998円(税込1,078円)
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  ホワイトペッパー 本体 415円(税込448円)
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  白だし360ml 本体 575円(税込621円)