ナポリタン焼きそば
ゆで時間なしの焼きそば麺だから手早い!
材料
3人分 ★1人分:415kcal 塩分:2.5g
- ポークウインナー 約80g
- 玉ねぎ 1/2個(100g)
- 人参 1/4本(45g)
- ピーマン 2個(80g)
- 国産小麦のむし焼きそば 450g
- パセリ(あれば) 適量
- ★ グループ ★ トマトケチャップ 1/2カップ ★ 洋風だし粉末 1袋 ★ バター 10g ★ こしょう 少々
つくり方
調理時間15分
- 1 ポークウインナーは2~3等分に斜めに切る。玉ねぎは薄切り、人参は短冊切り、ピーマンは細切りにする。
- 2 フライパンになたね油大さじ1を熱し、ウインナー、玉ねぎ、人参を炒める。しんなりしたらむし焼きそば、ピーマンを加え、水大さじ2と1/2をまわしかけ、ふたをして1~2分蒸す。
- 3 ふたをとり、★を加えて炒め合わせる。
- 4 器に盛り、パセリのみじん切りを散らす。
このレシピで使われている消費材
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件のレビュー
国産小麦粉、提携生産者の塩を使用。かん水は使っていません。小麦の風味豊かな、弾力のある麺です。
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