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3月4回 B週
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しっとりとろける塩麹豚のポッサム

完成写真

料理家・麻生要一郎さん監修の簡単おもてなしメニュー

材料

6人分/1人分:330kcal 塩分1.8g

  • 豚肉ロースブロック 600g
  • 塩こうじ・甘口(こうじ漬の素) 60g
  • 長ねぎ 1本(100g)
  • 根生姜 1片(薄切り)
  • 1/4カップ
  • 真塩 ひとつまみ
  • ごま油 小さじ2
  • 白菜キムチ 200g
  • サニーレタス 300g
  • グループ コチュジャン 大さじ1 国産十割こうじみそ 大さじ1 丸大豆醤油 小さじ2 素精糖 大さじ1 すりごま白 小さじ2

つくり方

調理時間60分※

  • 1 豚肉は半分に切り、キッチンペーパーなどで水気を拭き取る。ボウルに豚肉を入れ、塩こうじを全体にからめて、冷蔵庫で半日ほどおく。
  • 2 大きな鍋に①、水1リットル、長ねぎの青い部分、根生姜、酒を入れて火にかける。沸騰したら弱火~中火で40分ほど時々返しながらゆで、火を止めて豚肉を取り出す。
  • 3 ②の豚肉の粗熱がとれたら、5mm幅の薄切りにする。
  • 4 長ねぎの白い部分は、せん切りにして水にさらす。水気をきり、真塩とごま油を加えて和える。白菜キムチは食べやすい大きさに切る。
  • 5 ★を混ぜてタレをつくる。
  • 6 サニーレタスは水にさらしてパリッとさせ、水気をきる。③、④、⑤を包んで食べる。

コツ・ポイント

野菜の水気はしっかりきってください。サニーレタスの代わりにサンチュを使用してもおいしく食べられます。工程②のゆで汁にわかめ、溶き卵、細ねぎ(小口切り)を加えると、付け合わせのスープが簡単にできます。 ※調理時間は冷蔵庫でおく時間を除く

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