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6月4回 C週
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6/15(月)～6/20(土)
配達予定
6/22(月)～6/27(土)
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注文番号:000769
 主な配達日7/6(月)～7/11(土)

夏をのりきるラクごはん77

さわやかに食欲アップ！
その日に食べきれる分だけを煮込まずササッと作ってしまうカレー。炒めた肉を野菜に乗せるサラダ。暑すぎてとても台所に立つ気にならないと思いきや、この本のおかげで次はどれを食べようかと楽しみができた昨夏でした。夏バテ知らずで元気に過ごせたのは本書があったから。上田さんならではのアイディアと親切な手順が頼りになります。食器も素敵。夏野菜もたっぷり摂れて栄養満点。（友）
●上田淳子 著●主婦と生活社(2025年6月)●25.7×18.3cm/95頁●定価1,600円(税込1,760円)
本体 1,440 円(税込1,584円)
数量
さわやかに食欲アップ！
その日に食べきれる分だけを煮込まずササッと作ってしまうカレー。炒めた肉を野菜に乗せるサラダ。暑すぎてとても台所に立つ気にならないと思いきや、この本のおかげで次はどれを食べようかと楽しみができた昨夏でした。夏バテ知らずで元気に過ごせたのは本書があったから。上田さんならではのアイディアと親切な手順が頼りになります。食器も素敵。夏野菜もたっぷり摂れて栄養満点。（友）
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