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12月4回 B週
12月4回 B週
注文締切
12/15(月)～12/20(土)
配達予定
12/22(月)～12/27(土)
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注文番号:240958
 主な配達日1/5(月)～1/10(土)

日めくり　1日5分の「足指つかみ」1か月プログラム

いつでも目に入るから忘れずに続けられる！
「足指つかみ」や「骨間筋はがし」など、足から背筋にピンとした芯ができ、背筋がまっすぐに！※効果には個人差があります。
●湯浅慶朗 監修●PHP研究所（2024年7月）●23.5×25.7cm/31日分18枚綴（表紙・台紙含む）●定価1,400円（税込1,540円）
本体 1,260 円(税込1,386円)
数量
いつでも目に入るから忘れずに続けられる！
「足指つかみ」や「骨間筋はがし」など、足から背筋にピンとした芯ができ、背筋がまっすぐに！※効果には個人差があります。
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