豚肉の味噌マヨ炒め
普段の晩ごはんのおかずにも
材料
2人分/1人分:257kcal 塩分1.0g
- 豚肉切り落とし 100g
- さつまいも 80g
- グリーンアスパラ 2本(50g)
- マヨネーズ 大さじ1
- レタス 50g
- ★ グループ ★ 国産十割こうじ味噌 小さじ2 ★ みりん風醸造調味料 小さじ2
つくり方
調理時間20分
- 1 さつまいもは7~8mm幅の輪切りにし、グリーンアスパラは4cm長さに切る。
- 2 フライパンにマヨネーズを熱し、豚肉を炒める。フライパンの端にさつまいもとグリーンアスパラを並べて、返しながら焼く。
- 3 肉の色が変わったら、肉の部分だけに混ぜ合わせた★を加えて炒め合わせる。
- 4 器にレタスを盛り、③を盛る。
コツ・ポイント
油の代わりにマヨネーズを使って焼くことで、肉に下味もつきます。1つのフライパンで調理するから手軽。調味料を肉だけに加えることで、豚肉の味噌マヨ味と野菜のシンプルな味のコントラストがつきます。
このレシピで使われている消費材
主にカタ、バラ、モモ肉の部位を約1.7mm厚にスライス。これらの部位が不足する場合は、ロース、肩ロースも使用。【豚肉の特徴】豚の健康を第一に考え、自然の光や風が入る豚舎でのびのびと飼育した「日本の米育ち豚」。エサは遺伝子組み換えの混入を防ぐために分別した穀物や、国産飼料用米を与えています。*国産飼料用米は肥育の全期間与えています。【値下げのお知らせ】もっと毎日の食卓に豚肉を取り入れられるよう、豚肉(精肉・味付肉)を利用しやすい価格に見直します。予約品も価格を変更します。多くの人で食べることは持続可能な生産を支えます。ぜひ利用してみてください。
提携生産者の卵黄とりんご酢(国産りんごの濃縮果汁使用)、純米酢を使用しました。なたね油は化学薬品を使わずに圧搾したものです。化学調味料不使用。まろやかでコクのある味わい。(製造:(株)パニーデリカ)
このレシピに関連する消費材
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国産十割こうじみそ・カップ 本体 335円(税込362円)