つくり方

調理時間10分

• 1 ブロッコリーは小房に分け、茎は皮をむいて乱切りにし、塩ゆでにして水気をきる。ミニトマトは半分に切る。
• 2 ボウルに①、白だし、ごま油を入れて和える。
• 3 器に盛り、ゴマをふる。

このレシピで使われている消費材

(21) 件のレビュー

注文番号:000589 主な配達日12月22日～12月27日

アレルゲン
麦・豆

白だし900ml

９００ｍｌ

かつお節・昆布・椎茸のだしを丸大豆うすくち醤油、みりん風醸造調味料などで味付けました。素材の色を生かす料理に。7倍濃縮。900mlのRびん大容量タイプ。

本体 1,138円

(税込1,229円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(56) 件のレビュー

注文番号:000597 主な配達日12月22日～12月27日

アレルゲン
ごま

ごま油800g

８００ｇ

ごま特有の成分であるセサミンには高い抗酸化作用があると言われています。セサミンは安定性が高く、加熱しても壊れにくい特徴があります。

本体 2,140円

(税込2,311円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

このレシピに関連する消費材

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  皮むきいりごま80g 本体 185円(税込200円)