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ハムとコールスローのサンド

香ばしいパンに具をたっぷりはさんで

材料

１個分：175kcal　塩分：1.1g

長熟だし仕込みロースハムスライス 4枚
石窯ライ麦ロール 2個
キャベツ 2枚（120g）
塗っておいしいマーガリン適量
★ グループ ★ マヨネーズ大さじ1 ★ 純米酢小さじ1 ★ 素精糖小さじ1/2

つくり方

調理時間15分

1 ハムは半分に切る。石窯ライ麦ロールは解凍する。キャベツはせん切りにし、真塩少々(分量外)をふって混ぜ、5分ほどおいて水気を絞る。
2 ボウルに★を入れて混ぜ、キャベツを加えて和える。
3 石窯ライ麦ロールに横向きの切り込みを入れ、マーガリンを塗る。①と、軽く半分に折ったハムをはさむ。

コツ・ポイント

※調理時間は、解凍時間を除く

このレシピで使われている消費材

注文番号:000330 主な配達日10月16日～10月21日

アレルゲン
(卵)・(乳)・(麦)・(牛)・(豆)・豚・(魚)

【増量】長熟だし仕込みロースハムスライス

７７ｇ

消費材の豚ロース肉を4種の和風だしの旨みを生かした調味液に約14日間漬け込み、桜とオニ胡桃のチップでスモーク。乳たんぱく不使用。利用促進のため今回のみ10％増量します。次回からは通常重量でお届けします。

本体 518円

(税込559円)

注文番号:000589 主な配達日10月16日～10月21日

アレルゲン
(卵)・(乳)・麦・(落)

石窯ライ麦ロール

５個

国産小麦を使用し、ライ麦を配合して石窯で焼きました。外は香ばしく、中はもっちりしています。自然解凍で3〜4時間で食べられますが、トースターで2〜3分焼くとよりおいしくなります。回転備蓄に。（1個あたり59g）原料等の値上げを受け価格を変更します。

本体 524円

(税込566円)

注文番号:000138 主な配達日10月16日～10月21日

キャベツ1個

1個（1ｋg以上）

シャキシャキとした歯ざわりや加熱したときの甘みが人気。常食したい野菜のひとつです。

本体 198円

(税込214円)

注文番号:000617 主な配達日10月16日～10月21日

アレルゲン
卵・りんご

マヨネーズ310gびん

３１０ｇ

提携先の酢を使用しています。びんは使用後洗って配達便で返却してください。（製造：（株）パニーデリカ）

本体 502円

(税込542円)

注文番号:000602 主な配達日10月16日～10月21日

純米酢

５００ｍｌ

国産米100％使用。独自の酢酸菌で風味豊かに仕上げました。深い酸味と香りが特徴。和風料理に適しています。

本体 228円

(税込246円)

注文番号:000608 主な配達日10月16日～10月21日

素精糖

７５０ｇ

見た目が似ている三温糖とは精製法が異なります。三温糖に比べ、色々なミネラル分を多く含んでいます。

本体 396円

(税込428円)

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