つくり方

調理時間20分※

• 1 鶏肉は解凍し、一口大に切る。玉ねぎと、キャベツ、キムチはざく切りにする。さつまいもは皮をむいて短冊切りにし、水にさらして水気をきる。
• 2 ①の鶏肉を食品用ポリ袋に入れ、タッカルビのタレを加えてよくもみ込み、冷蔵庫に30分ほどおく。
• 3 フライパンにごま油を熱し、②をタレごと炒める。肉の表面に火が入り固まってきたら①の野菜と白菜キムチを加えて炒め合わせ、ふたをして10分ほど蒸し焼きにする。
• 4 フライパンの中央にチーズを加え、再度ふたをして焼く。チーズが溶けてきたら、具材にチーズをからめて食べる。

コツ・ポイント

タッカルビ（鶏カルビ）は鶏肉で作るレシピですが、同じ味つけで、肉を牛肉や豚肉に変えたり、野菜を冷蔵庫にあるものでアレンジしてもおいしい。写真は8人前。※調理時間は解凍・冷蔵庫におく時間を除く

このレシピで使われている消費材

(66) 件のレビュー

注文番号:000298 主な配達日1月5日～1月10日

アレルゲン
鶏

鶏肉モモ500g

５００ｇ

運動量の多い筋肉の部位のため味が濃いのが特徴。煮物や照り焼き、カレー、シチューなどに。【鶏肉の特徴】国産鶏種の「丹精國鶏」です。エサは遺伝子組み換えの混入を防ぐために分別した穀物や、国産飼料用米を与えています。原則として抗菌性物質を与えずに育てています。

本体 1,118円

(税込1,207円)

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予約価格 1,094円

(税込1,182円)

(12) 件のレビュー

注文番号:000151 主な配達日1月5日～1月10日

はればれ育ち玉ねぎ700g

700g（1個5〜12cm）

栽培期間中、化学合成農薬や化学肥料を減らした栽培です。削減指定農薬不使用です。今年は生育期の天候不順の影響により平年に比べ小玉傾向です。

本体 224円

(税込242円)

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(53) 件のレビュー

注文番号:000133 主な配達日1月5日～1月10日

はればれ育ちキャベツ1個

１個（９００ｇ以上）

栽培期間中、化学合成農薬や化学肥料を減らして栽培しています。削減指定農薬不使用です。シャキシャキとした歯ざわりや加熱したときの甘みが人気。常食したい野菜のひとつです。

本体 318円

(税込343円)

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(24) 件のレビュー

注文番号:000601 主な配達日1月5日～1月10日

アレルゲン
ごま

ごま油500g

５００ｇ

ごま特有の成分であるセサミンには高い抗酸化作用があると言われています。セサミンは安定性が高く、加熱しても壊れにくい特徴があります。

本体 1,380円

(税込1,490円)

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(38) 件のレビュー

注文番号:000257 主な配達日1月5日～1月10日

アレルゲン
乳

ミックスチーズ

３００ｇ

加熱調理用。発酵調整剤不使用のニュージーランド産ナチュラルチーズを2種類ブレンド。（製造：デイリー・プロダクツ・ソリューション（株）横浜工場）

本体 917円

(税込990円)

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このレシピに関連する消費材

• 

  タッカルビのタレ 本体 554円(税込598円)
• 

  

  白菜キムチ400g 本体 628円(税込678円)