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長芋のはさみ焼き
シャキシャキの食感を楽しんで
材料
２人分／１人分：288kcal 塩分：1.8g
- 長芋 240g
- 片栗粉 大さじ2
- 鶏肉ミンチ・バラ凍結 100g
- なたね油 大さじ1
- ★ グループ ★ 国産十割こうじみそ 小さじ1/2 ★ 大葉（せん切り） 3枚 ★ 根生姜（すりおろす） 1/2片 ★ 片栗粉 小さじ1/2
- ● グループ ★ 素精糖 大さじ1/2 ★ 丸大豆醤油 大さじ1 ★ 酒 大さじ1
つくり方
調理時間25分※
- 1 長芋は12枚（約1cm厚さ）の輪切りにして、片面に片栗粉をまぶす。
- 2 ひき肉は解凍し、ポリ袋に入れ、★を加えて練り混ぜ6等分する。
- 3 長芋を2枚1組にして、片栗粉のついた面で②を1つずつにはさむ。
- 4 フライパンになたね油を熱し、③を焼く。焼き色がついたら上下を返し、水大さじ2を加えてふたをし、肉に火が通るまで4～5分蒸し焼きにする。
- 5 混ぜ合わせた●を加え、手早くからめる。
コツ・ポイント
※調理時間は解凍時間を除く
このレシピで使われている消費材
(12)
件のレビュー
注文番号:000336
主な配達日12月22日～12月27日
| アレルゲン |
|---|
| (牛)・鶏・(豚) |
鶏肉ミンチ・バラ凍結350g（全農チキン）
３５０ｇ
皮ごとミンチしています。ムネ肉が中心。そぼろに、餃子などに。【鶏肉の特徴】国産鶏種の「丹精國鶏」です。エサは遺伝子組み換えの混入を防ぐために分別した穀物や、国産飼料用米を与えています。原則として抗菌性物質を与えずに育てています。
本体
748円
(税込808円)
予約価格
734円
(税込793円)
(49)
件のレビュー
注文番号:000593
主な配達日12月22日～12月27日
国産ブレンドなたね油角缶
１６５０ｇ
国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を3：7の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。
本体
1,408円
(税込1,521円)
予約価格
1,382円
(税込1,493円)
(62)
件のレビュー
注文番号:000572
主な配達日12月22日～12月27日
| アレルゲン |
|---|
| 麦・豆 |
丸大豆醤油900ml
９００ｍｌ
大豆を丸ごと使い、杉の木桶で一年間天然醸造した風味豊かな醤油です。原料の大豆は国産を30％使用しています。残りの中国産大豆は、組合員が現地まで行き栽培方法を確認したJAS有機認証のものです。原料の小麦は国産。開封後は要冷蔵。原料の中国産大豆使用の経過は消費材Q＆Aで確認できます。
本体
508円
(税込549円)
予約価格
498円
(税込538円)
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米だけで仕込んだ料理酒 杉勇
本体 1,030円(税込1,133円)
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国産十割こうじみそ・袋
本体 493円(税込532円)
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片栗粉
本体 193円(税込208円)
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長芋500g
本体 398円(税込430円)
