本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
生活クラブのインターネット注文 eクラブ
12月4回 B週
12月4回 B週
注文締切
12/15(月)12/20(土)
配達予定
12/22(月)12/27(土)
ここからサイト内共通メニューです。
ここから現在位置です。
トップ > 牛肉入りガーリックライス
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ここから組合員向けメニューです。
組合員向けメニューここまで。
ここから本文です。

牛肉入りガーリックライス

完成写真

お祝いや自分へのごほうびに♪

材料

4人分/1人分:635kcal 塩分1.2g

  • 牛肉小間切れ 320g
  • 真塩 ひとつまみ
  • こしょう 少々
  • なたね油 大さじ2
  • にんにく(薄切り) 2片
  • バター 10g
  • 温かいご飯 720g
  • パセリ(みじん切り) 適宜
  • グループ 真塩 小さじ1/2 ブラックペッパー(あらびき) 少々 丸大豆醤油 小さじ1

つくり方

調理時間15分

  • 1 牛肉は真塩とこしょうをふる。
  • 2 フライパンになたね油とにんにくを入れて弱火で熱し、にんにくがきつね色になったら取り出す。
  • 3 同じフライパンで①を中火で炒め、肉の色が変わったらいったん取り出す。バターとご飯を入れて、ほぐしながら炒める。ご飯がほぐれたら牛肉を戻し入れ、★を加えて全体を混ぜる。
  • 4 器に盛り、②のにんにくと、好みでパセリを散らす。

このレシピで使われている消費材

星四つ (9) 件のレビュー
注文番号:000360 主な配達日12月22日~12月27日
星五つ (14) 件のレビュー
注文番号:000590 主な配達日12月22日~12月27日
星四つ (49) 件のレビュー
注文番号:000593 主な配達日12月22日~12月27日
星三つ (43) 件のレビュー
注文番号:239887 主な配達日12月22日~12月27日
星五つ (75) 件のレビュー
注文番号:000265 主な配達日12月22日~12月27日
星五つ (8) 件のレビュー
注文番号:239801 主な配達日12月22日~12月27日
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
↑ PAGE TOP
共通フッターメニューここまで。