つくり方

調理時間25分

• 1 かぼちゃは３㎜厚さのせん切りにする。ブロッコリーは小房に分け、芯はかたい皮をむいて、３㎝長さに切る。沸騰したお湯に塩をひとつまみいれ、やわらかくなるまで湯がく。
• 2 まな板の上にラップをひき、豚肉を重なるように広げ、塩こしょうし、薄力粉を全体にまぶし、かぼちゃ、ブロッコリーを均等にならべ、ラップごと巻く。 同様にして４本つくる。
• 3 フライパンになたね油を入れ中火で熱し、２のラップを外し、巻き終わりを下にして入れ焼く。
• 4 転がしながら全体に焼き色をつけ、端によせる。
• 5 混ぜ合わせた★を加えて弱火にし、とろみがついてきたら全体に煮絡める。食べやすい大きさに切り、器に盛る（６等分にきる）。

このレシピで使われている消費材

(43) 件のレビュー

注文番号:000268 主な配達日1月5日～1月10日

アレルゲン
豚

豚肉モモスライス310g

３１０ｇ

脂肪が少なく、きめが細かく柔らかい肉質。煮物や炒め物に、野菜やきのこの肉巻きにも。【豚肉の特徴】豚の健康を第一に考え、自然の光や風が入る豚舎でのびのびと飼育した「日本の米育ち豚」。エサは遺伝子組み換えの混入を防ぐために分別したトウモロコシや国産飼料用米を与えています。＊国産飼料用米は肥育の全期間与えています。

本体 648円

(税込700円)

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予約価格 628円

(税込678円)

(13) 件のレビュー

注文番号:000599 主な配達日1月5日～1月10日

国産ブレンドなたね油丸缶

６００ｇ

国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を3：7の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。

本体 732円

(税込791円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

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予約価格 718円

(税込775円)

(16) 件のレビュー

注文番号:000580 主な配達日1月5日～1月10日

アレルゲン
麦・豆

国産丸大豆醤油500ml

５００ｍｌ

国産の丸大豆と小麦、消費材の真塩だけを原料に、木桶で1年間じっくり天然醸造。まろやかな風味が料理を引き立てます。開封後は要冷蔵。

本体 458円

(税込495円)

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(10) 件のレビュー

注文番号:000587 主な配達日1月5日～1月10日

みりん風醸造調味料

５００ｍｌ

純米加塩酒に本みりんを配合した、手ごろで風味豊かな調味料。化学調味料は不使用。原材料の液状ブドウ糖は、トウモロコシ由来ではなく、遺伝子組み換えの心配のないさつまいも（甘藷）、国産馬鈴薯由来です。アルコール分11.5％。

本体 417円

(税込450円)

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予約価格 408円

(税込441円)

(4) 件のレビュー

注文番号:000610 主な配達日1月5日～1月10日

アレルゲン
豆

おろししょうが・チューブ

３０ｇ

国産しょうがを90％以上配合。薬味などに手軽に使えます。保存料・着色料・香料は不使用。保管は冷蔵庫で。

本体 202円

(税込218円)

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このレシピに関連する消費材

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  国産小麦粉　薄力タイプ1kg 本体 364円(税込393円)
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  米だけで仕込んだ料理酒　神渡 本体 1,030円(税込1,133円)
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  かぼちゃ1／4カット 本体 288円(税込311円)