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10月1回 B週
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配達予定
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ベーコンとほうれん草のクリームパスタ

完成写真

生クリームなしで手軽に作れる

材料

2人分 ★1人分:679kcal 塩分:1.5g

  • 長熟だし仕込みごろごろベーコン 80g
  • 玉ねぎ 1/2個(70g)
  • ぶなしめじ 40g
  • ほうれん草 100g
  • スパゲティ(1.8mm) 180g
  • オリーブオイル 小さじ2
  • ブラックペッパー(あらびき) 少々
  • グループ ホワイトルウフレーク 大さじ2 牛乳 1カップ

つくり方

調理時間20分

  • 1 玉ねぎは薄切りにし、ぶなしめじは小房に分ける。ほうれん草はゆでて水にさらし、水気を絞って3cm長さに切る。
  • 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコン、玉ねぎ、ぶなしめじを炒める。★を加えとろみがつくまで煮る。
  • 3 鍋にたっぷりの湯を沸かし真塩(分量外)を入れ、スパゲティを表示通りゆでる。
  • 4 ②にゆで上がった③とほうれん草を加え混ぜ合わせる。器に盛り、ブラックペッパーをふる。

コツ・ポイント

●フレーク状だから好みに合った固さのソースを作りやすく便利です。

このレシピで使われている消費材

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