放射能検査結果データベース
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小麦粉（小麦（国産））、やまいも粉末、食塩、ホタテエキスパウダー、かつお節粉末、昆布粉末、乾燥全卵（卵を含む）、煮干イワシ粉
カタログ制作時点での包材の原材料表示の内容を掲載しています。
最新の情報は製品でご確認ください。
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卵
乳
小麦
そば
落花生
あわび
いか
いくら
えび
オレンジ
かに
キウイフルーツ
牛肉
くるみ
さけ
さば
大豆
鶏肉
豚肉
もも
やまいも
りんご
ゼラチン
バナナ
カシューナッツ
ごま
アーモンド
マカダミアナッツ
魚介類
分析単位：100g
| 熱量 | 345ｋｃａｌ |
|---|---|
| たんぱく質 | 10.30ｇ |
| 脂質 | 2.40ｇ |
| 炭水化物 | 71.60ｇ |
| 食塩相当量 | 3.48ｇ |
カタログ制作時点での包材の栄養成分表示の内容を掲載しています。ただし、塩分はナトリウム値から食塩相当量を換算して掲載しているため、包材の表示と異なる場合があります。
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総合評価
平均
4.2
5
件のクチコミ
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評価
生活クラブサポーター
[2024年05月1回注文]
美味しく焼くコツ
実家がお好み焼き屋の私から調理のコツをお伝えします。これを守れば美味しく焼けますよ。
1.水の量は表示通りを守る
2.あらかじめ水と粉をよく混ぜておく
3.卵はＭサイズに近いものを選ぶ
4.キャベツは千切りよりも気持ち大きめの微塵切り
5.焼く直前に、1玉分ずつのタネ（粉と水を混ぜたもの）、揚げ玉、紅生姜、具材をざっくりと混ぜ合わす。
6.混ぜる時は、空気を含ませるよう、ざっくり混ぜる。
7.薄く伸ばしすぎてはだめ。少なくとも2センチ以上の厚みで。
8.焼いている時、絶対にヘラなどで叩かない！！
