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8月1回 A週
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配達予定
8/5(月)～8/10(土)
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注文番号:609773
 主な配達日8/19(月)～8/24(土)

スポーツを頑張る子どもにエール！はるはるママの栄養満点ごはん

いつ何を食べたらいいの? がわかる
強豪サッカーチームで活躍する息子2人を育てた愛情料理! アスリートフードマイスター3級を取得したママが、子どもの日常や体調にあわせた献立を紹介。そのままマネできる55献立154レシピを紹介します。　【本書の内容】●毎日食べたい! 栄養バランスのいい献立 ●不足しがちな栄養を補給! 目的別に強化する献立 ●試合前に! エネルギーを蓄える献立 ●試合後や練習後に! 疲れをとるための献立 他
生産者
株式会社シー・ピー・エス
●はるはる 著●KADOKAWA（2016年4月）●25.7×18.2cm/111頁●定価1,400円（税込1,540円）
本体 1,260 円(税込1,386円)
数量
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