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12月1回 A週
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11/23(月)～11/28(土)
配達予定
11/30(月)～12/5(土)
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注文番号:250333
 主な配達日12/7(月)～12/12(土)

寝た子は起こすな　「早起き神話」の深刻な現実

日本の子どもの睡眠時間は、世界最低レベル!
なぜ子どもは夜に早寝ができず、朝に早起きができないのか。「早起き」を強いることで、何が奪われているのか。世界の最新研究に基づき、その理由とリスクを明らかにしながら、子どもの知能と健康を守り、力を最大限に引き出すための方法を示します。
●志村哲祥 著●NHK出版（2026年4月） ●17.1×11.1cm/195頁●定価930円（税込1,023円）
本体 837 円(税込921円)
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日本の子どもの睡眠時間は、世界最低レベル!
なぜ子どもは夜に早寝ができず、朝に早起きができないのか。「早起き」を強いることで、何が奪われているのか。世界の最新研究に基づき、その理由とリスクを明らかにしながら、子どもの知能と健康を守り、力を最大限に引き出すための方法を示します。
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