ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
生活クラブのインターネット注文 eクラブ
10月2回 B週
10月2回 B週
注文締切
10/5(月)～10/10(土)
配達予定
10/12(月)～10/17(土)
文字だけサイトはこちら
eくらぶ登録
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > 魚介・練りもの > 塩干品・漬け魚 > 北海道産パクパクさんま
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
キーワードで探す
カテゴリで探す
特集で探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ここから組合員向けメニューです。
生活クラブのサービス
組合員向けメニューここまで。
ここから本文です。
今週のお取り扱いはございません
ご注意ください

このページに掲載されている情報は、10月3回 C週現在の情報です。今後変更の可能性があります。

北海道産パクパクさんま

  • 調理例
    調理例

北海道で水揚げされた小さめのさんまの骨、内臓をとって開き、塩水漬け後、遠赤外線でふっくらやわらかく乾燥。塩味の下味が付いています。凍ったままフライパンやグリルで焼いたり、フライにも。
生産者
北海道ぎょれん
１６０ｇ（４枚）
賞味(消費)期限 180日
本体 548 円(税込592円)
(10月3回 C週 現在)
今週のお取り扱いはございません
北海道で水揚げされた小さめのさんまの骨、内臓をとって開き、塩水漬け後、遠赤外線でふっくらやわらかく乾燥。塩味の下味が付いています。凍ったままフライパンやグリルで焼いたり、フライにも。
生産者
北海道ぎょれん
冷凍品
記号凡例
総合評価 星三つ 平均 3.1
9件のクチコミを見る
最新のクチコミ
2026/04/26 19:45 評価 5 アズキ [2026年04月2回注文]
調理しやすい
骨が取り除いてあり開きになっています。 塩気はありません。 凍ったまま縦横に4等分してフライパンで焼いてから、ナスや玉ねぎを加えトマトソース(又はトマトピューレ)で煮ました。 手軽にサンマが食べられるので、また注文したいです。
2025/10/17 00:57 評価 5 生活クラブサポーター
手軽で美味しい
平日は忙しいのでじっくりサンマをほぐしたりする時間がもったいない。 そんな時このサンマをグリルで焼いて、海苔巻きにしたり、梅干しとサンマのオイルパスタにしたりするとご馳走です。 生臭みも全くないので調理中の不快がないのもよきです。 安くて手軽に楽しめるのでとてもお気に入りで、ストックしてます。 塩分が強いとの声もありますが、調理中他の塩分や醤油を添加しなければ、私はこの塩気だけでちょうど良いです。 サンマ梅パスタほんとおすすめです！スパゲッティ茹でてる間にサンマ焼けちゃいます。あとはオリーブオイルと潰した梅干しだけでok
さんま（北海道）、食塩
カタログ制作時点での包材の原材料表示の内容を掲載しています。
最新の情報は製品でご確認ください。
卵
原材料として使用していない
乳
原材料として使用していない
小麦
原材料として使用していない
そば
原材料として使用していない
落花生
原材料として使用していない
あわび
原材料として使用していない
いか
原材料として使用していない
いくら
原材料として使用していない
えび
原材料として使用していない
オレンジ
原材料として使用していない
かに
原材料として使用していない
キウイフルーツ
原材料として使用していない
牛肉
原材料として使用していない
くるみ
原材料として使用していない
さけ
原材料として使用していない
さば
原材料として使用していない
大豆
原材料として使用していない
鶏肉
原材料として使用していない
豚肉
原材料として使用していない
もも
原材料として使用していない
やまいも
原材料として使用していない
りんご
原材料として使用していない
ゼラチン
原材料として使用していない
バナナ
原材料として使用していない
カシューナッツ
原材料として使用していない
ごま
原材料として使用していない
アーモンド
原材料として使用していない
マカダミアナッツ
原材料として使用していない
魚介類
原材料として使用していない
分析単位：100g
熱量 226ｋｃａｌ
たんぱく質 16.20ｇ
脂質 17.90ｇ
炭水化物 0.10ｇ
食塩相当量 1.30ｇ
カタログ制作時点での包材の栄養成分表示の内容を掲載しています。ただし、塩分はナトリウム値から食塩相当量を換算して掲載しているため、包材の表示と異なる場合があります。
最新の情報は製品でご確認ください。
総合評価 平均 3.1 9 件のクチコミ
2026/04/26 19:45 アズキ [2026年04月2回注文]
評価 星5つ
アズキ [2026年04月2回注文]
調理しやすい
骨が取り除いてあり開きになっています。 塩気はありません。 凍ったまま縦横に4等分してフライパンで焼いてから、ナスや玉ねぎを加えトマトソース(又はトマトピューレ)で煮ました。 手軽にサンマが食べられるので、また注文したいです。
2025/10/17 00:57 生活クラブサポーター
評価 星5つ
生活クラブサポーター
手軽で美味しい
平日は忙しいのでじっくりサンマをほぐしたりする時間がもったいない。 そんな時このサンマをグリルで焼いて、海苔巻きにしたり、梅干しとサンマのオイルパスタにしたりするとご馳走です。 生臭みも全くないので調理中の不快がないのもよきです。 安くて手軽に楽しめるのでとてもお気に入りで、ストックしてます。 塩分が強いとの声もありますが、調理中他の塩分や醤油を添加しなければ、私はこの塩気だけでちょうど良いです。 サンマ梅パスタほんとおすすめです！スパゲッティ茹でてる間にサンマ焼けちゃいます。あとはオリーブオイルと潰した梅干しだけでok
2025/07/16 06:05 ララ
評価 星5つ
ララ
美味しいよ
しょっぱいレビューが多いので、試しに購入。 おかずはこの位の味が普通じゃないかな。当方ガテン系の仕事のため、塩分を欲しているせいかも？ 甘めの味付けよりも、断然美味しく頂けた。
 クチコミ情報一覧

今週の注目品

特集

★４.0以上！クチコミ高評価 ★４.0以上！クチコミ高評価 ★４.0以上！クチコミ高評価 eくらぶやアプリのクチコミで★4.0以上の品々を紹介します。ぜひ試してみてください！
ごはんも！おやつも！秋の味覚大集合 ごはんも！おやつも！秋の味覚大集合 ごはんも！おやつも！秋の味覚大集合 新そばや季節を感じる食材など、秋の味覚を楽しみませんか？スイーツも忘れずに！
すくすくBaby＆Kids おむつやミルクなど すくすくBaby＆Kids おむつやミルクなど すくすくBaby＆Kids おむつやミルクなど 秋の味覚を離乳食でも！さつまいものやさしい甘さが引き立つスコップコロッケを紹介します。
今年も大好評！りんごの定期便 今年も大好評！りんごの定期便 今年も大好評！りんごの定期便 週替わりでいろいろな品種のりんごをお届けします！
秋のお取り寄せ​ 秋のお取り寄せ​ 秋のお取り寄せ​ お持たせや、ちょっと豪華なおうちごはんにどうぞ。
秋のよやくらぶキャンペーン 秋のよやくらぶキャンペーン 秋のよやくらぶキャンペーン 週替わりでよやくらぶ対象品目が特別価格に！ぜひ注文してみて♪
福祉のカンパ 福祉のカンパ 福祉のカンパ 寄付にご協力ください。
リユースびんで環境によい暮らし リユースびんで環境によい暮らし リユースびんで環境によい暮らし 洗って何度も使える「びん」の魅力をご紹介！
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
↑ PAGE TOP
共通フッターメニューここまで。