つくり方

調理時間20分※

• 1 米は研いで30分ほど浸水させ、ザルにあげて水気をきる。たけのこ水煮スライスは大きいものがあれば食べやすい大きさに切る。牛肉は食べやすい大きさに切る。
• 2 フライパンになたね油とにんにくを熱し、香りが出てきたら牛肉を炒める。肉の色が変わったら万能つゆを加えてからめ、ブラックペッパーをふる。
• 3 炊飯器に①の米とたけのこ、たけのこ炊き込みごはんの素、②を入れ、3合の目盛りまで水を加えてひと混ぜし、炊飯する。
• 4 炊き上がったらさっくりと混ぜて器に盛り、ブラックペッパーをふり、細ねぎをのせる。

コツ・ポイント

牛肉切り落としは1切れのサイズに差があります。それぞれ食べやすい大きさに切ってください。　※調理時間は浸水・炊飯時間を除く

このレシピで使われている消費材

(49) 件のレビュー

注文番号:000641 主な配達日12月15日～12月20日

国産ブレンドなたね油角缶

１６５０ｇ

国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を3：7の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。

本体 1,408円

(税込1,521円)

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予約価格 1,382円

(税込1,493円)

(42) 件のレビュー

注文番号:000281 主な配達日12月15日～12月20日

にんにく200g

２００ｇ（１個球径４．０ｃｍ以上）

にんにくには抗菌作用があると言われ薬味としても活用できます。皮の一部が紫色になっているものはアントシアニンによるもので、品質に問題はありません。

本体 608円

(税込657円)

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(8) 件のレビュー

注文番号:000436 主な配達日12月15日～12月20日

アレルゲン
牛

牛肉切り落とし320g

３２０ｇ（約１６０ｇ×２）

カタ、モモを中心に複数部位を約2mm厚にスライス。肉の面積がある程度あるので肉巻きなどにも。【牛肉の特徴】エサの牧草や干し草は北海道内で自給し、肥育期に与える配合飼料のトウモロコシは遺伝子組み換えの混入を防ぐために分別したものです。生後10ヶ月以降は抗菌性物質不使用。

本体 1,396円

(税込1,508円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

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予約価格 1,383円

(税込1,494円)

(42) 件のレビュー

注文番号:000633 主な配達日12月15日～12月20日

アレルゲン
麦・さば・豆

万能つゆ500ml

５００ｍｌ

消費材の丸大豆醤油とみりん風醸造調味料をベースにつくった汎用性の高いつゆです。希釈タイプ。化学調味料は不使用。組合員が開発に参加し、味の調整のために酵母エキスの使用を決めました。酵母エキスは酵母そのもの、または酵母を酵素で分解してつくる天然成分で、食品添加物ではありません。

本体 515円

(税込556円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

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予約価格 504円

(税込544円)

(11) 件のレビュー

注文番号:000284 主な配達日12月15日～12月20日

細ねぎ100g

１００ｇ

葉が細く軟らかで香りがよく薬味や料理の彩りに重宝です。抗酸化作用があると言われているカロテンやビタミンCが豊富です。

本体 204円

(税込220円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

このレシピに関連する消費材

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  たけのこ水煮スライス 本体 358円(税込387円)
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  ベトナム産ブラックペッパー（あらびき） 本体 340円(税込367円)
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  たけのこ炊き込みごはんの素 本体 624円(税込674円)