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切って焼くだけハンバーグ コク旨オニオンソース
簡単ハンバーグに本格派ソースで上等メインディッシュ
材料
4人分／1人分：305kcal 塩分1.5g
- 豚肉ひき肉 480g
- 真塩 少々
- ブラックペッパー 少々
- なたね油 大さじ1/2
- ミニトマト 4個（52g）
- ベビーリーフ 40g
- ★ グループ ★ 北海道の玉ねぎソテー 1袋（70g） ★ 赤ワイン 大さじ3 ★ 純米酢 大さじ1/2 ★ 素精糖 大さじ1/2 ★ 丸大豆醤油 大さじ2 ★ にんにく（すりおろす） 1片
つくり方
調理時間20分※
-
1
豚肉ひき肉は常温にもどし、パックから出して縦4等分ずつに切り、計8切れにする。バットに並べ、真塩とブラックペッパーをふる。
- 2 フライパンになたね油を熱し、強火にして①を1分ほど焼く。焼き色がついたら上下を返して水大さじ1を加え、ふたをして中火で6分ほど蒸し焼きにする。竹串などを刺して透明な肉汁が出てきたら器に盛る。
- 3 ②のフライパンに★を加え、とろりとするまで煮詰める。
- 4 ②に③をかけ、ミニトマトとベビーリーフを添える。
コツ・ポイント
※調理時間は常温にもどす時間を除く
このレシピで使われている消費材
(10)
件のレビュー
注文番号:000617
主な配達日1月13日～1月18日
国産ブレンドなたね油丸缶
６００ｇ
国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を3：7の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。
本体
732円
(税込791円)
(61)
件のレビュー
注文番号:000596
主な配達日1月13日～1月18日
| アレルゲン |
|---|
| 麦・豆 |
丸大豆醤油900ml
９００ｍｌ
大豆を丸ごと使い、杉の木桶で一年間天然醸造した風味豊かな醤油です。原料の大豆は国産を30％使用しています。残りの中国産大豆は、組合員が現地まで行き栽培方法を確認したJAS有機認証のものです。原料の小麦は国産。開封後は要冷蔵。原料の中国産大豆使用の経過は消費材Q＆Aで確認できます。
本体
508円
(税込549円)
(44)
件のレビュー
注文番号:000181
主な配達日1月13日～1月18日
ミニトマト150g（加温栽培品）
１５０ｇ（１個６〜２２ｇ）
ミニトマトは小さくても栄養たっぷりです。100g中のビタミンCは普通のトマトよりも豊富です。
本体
214円
(税込231円)
このレシピに関連する消費材
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無添加赤ワインRビン6本入
本体 4,320円(税込4,752円)
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ベトナム産ブラックペッパー（ホール）
本体 455円(税込491円)
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北海道の玉ねぎソテー
本体 323円(税込349円)
