つくり方

調理時間15分

• 1 ごぼうは皮をこそげて2cm長さに切る。
• 2 食品用ポリ袋に①と片栗粉を入れ、口を閉じてふり混ぜる。
• 3 フライパンになたね油を熱し、②を弱めの中火でころがしながら10分ほど揚げ焼きにする。
• 4 器に盛って真塩とブラックペッパーをふり、好みでレモンを添える。

このレシピで使われている消費材

(18) 件のレビュー

注文番号:000177 主な配達日12月22日～12月27日

ごぼう350g

３５０ｇ

食物繊維は野菜の中でもトップクラス。水溶性と不溶性の両方を含み、お腹の調子を整える働きがあります。

本体 254円

(税込274円)

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(49) 件のレビュー

注文番号:000593 主な配達日12月22日～12月27日

国産ブレンドなたね油角缶

１６５０ｇ

国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を3：7の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。

本体 1,408円

(税込1,521円)

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予約価格 1,382円

(税込1,493円)

(14) 件のレビュー

注文番号:000590 主な配達日12月22日～12月27日

真塩（ましお）

１ｋｇ

メキシコやオーストラリアから輸入した天日塩を沖縄の海水で溶かしてじっくりと煮詰め、再結晶させて作りました。塩化ナトリウムは93％程度。海水由来のにがり成分が残っています。マイクロプラスチック残留検査を毎年実施し不検出を確認しています。

本体 322円

(税込348円)

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(39) 件のレビュー

注文番号:000138 主な配達日12月22日～12月27日

国産レモン500g

500g（3〜8個）

輸入物が大半を占める中で、国産にこだわり取組んでいます。抗酸化作用のあるビタミンCが豊富。

本体 348円

(税込376円)

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このレシピに関連する消費材

• 

  片栗粉 本体 193円(税込208円)