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1月1回 C週
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12/22(月)12/27(土)
配達予定
1/5(月)1/10(土)
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牛肉と豆のケチャップ炒め

完成写真

大正金時を加えてボリューム満点!

材料

4人分/1人分:202kcal 塩分:0.8g

  • 牛肉小間切れ 160g
  • ピーマン 1個(40g)
  • ぶなしめじ 100g
  • なたね油 小さじ1
  • グループ 大正金時ドライパック缶 1缶(130g) トマトケチャップ 大さじ2 ウスターソース 大さじ1 真塩 少々 ブラックペッパー(あらびき) 少々

つくり方

調理時間15分

  • 1 ピーマンは小さめの乱切りにする。ぶなしめじは石づきを除いて小房に分ける。
  • 2 フライパンになたね油を熱し、牛肉を炒める。
  • 3 肉の色が変わったら①を加えて炒め、野菜がしんなりしたら★を加えてサッと炒め合わせる。

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星四つ (9) 件のレビュー
注文番号:000332 主な配達日1月5日~1月10日
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