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鶏ムネ肉のやみつきスナックチキン
トースターで簡単に！油で揚げないから、後片付けもラク♪
材料
４人分／１人分：351kcal 塩分1.5g
- 鶏肉ムネ 4００g
- パン粉 50g
- ミニトマト 適宜
- チーズ 適宜
- 冷凍塩ゆでえだまめ 適宜
- レタス 適宜
- ★ グループ ★ 真塩 小さじ1/2 ★ 素精糖 小さじ1/2 ★ 米だけで仕込んだ料理酒 入駒 大さじ１ ★ マヨネーズ 大さじ2
つくり方
調理時間30分※
- 1 鶏肉ムネは解凍し、長さ5cm、幅2cmの棒状に切る。★は混ぜ合わせる。
- 2 ポリ袋に①を入れてもみ込み、5分ほどおいたらパン粉を加えて全体になじませる。
- 3 トースターの天板にアルミホイルを敷き、②を重ならないように並べて、1000Wのトースターで15分焼く。
- 4 器にお好みでレタスを敷いて③を盛り、ミニトマト、チーズ、枝豆を添える。
コツ・ポイント
焼き加減はトースターにより異なるので調整してください。 ※調理時間は解凍時間を除く
このレシピで使われている消費材
(3)
件のレビュー
注文番号:000604
主な配達日4月13日～4月18日
米だけで仕込んだ料理酒 入駒
９００ｍｌ １２．５度
料理に旨みと深みを持たせるため75％精米に留めてあります。糖類や酸味料は添加していません。
本体
1,175円
(税込1,293円)
(26)
件のレビュー
注文番号:000624
主な配達日4月13日～4月18日
| アレルゲン |
|---|
| 卵・りんご |
マヨネーズ310gびん
３１０ｇ
提携生産者の卵黄とりんご酢（国産りんごの濃縮果汁使用）、純米酢を使用しました。なたね油は化学薬品を使わずに圧搾したものです。化学調味料不使用。まろやかでコクのある味わい。（製造：（株）パニーデリカ）
本体
554円
(税込598円)
予約価格
542円
(税込585円)
このレシピに関連する消費材
-
冷凍塩ゆでえだまめ
本体 450円(税込486円)
