本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
生活クラブのインターネット注文 eクラブ
1月1回 C週
1月1回 C週
注文締切
12/22(月)12/27(土)
配達予定
1/5(月)1/10(土)
ここからサイト内共通メニューです。
ここから現在位置です。
トップ > きのことシーフードミックスのホイル焼き
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ここから組合員向けメニューです。
組合員向けメニューここまで。
ここから本文です。

きのことシーフードミックスのホイル焼き

完成写真

香りよい舞茸を魚介の旨みと合わせて楽しもう

材料

2人分/1人分:109kcal 塩分1.5g

  • 舞茸 100g
  • えのきだけ 100g
  • シーフードミックス(えび・いか) 100g
  • バター 10g
  • 大さじ1
  • 丸大豆醤油 小さじ2
  • スパイス&ガーリックソルト ひとつまみ

つくり方

調理時間20分※

  • 1 舞茸は小房に分ける。えのきだけは石づきを除いて小房に分ける。シーフードミックスは解凍して水気をきる。
  • 2 アルミホイル2枚に①を半量ずつのせ、1cm角に切ったバターを散らし、酒と醤油を回しかけて包む。
  • 3 オーブントースターで15分ほど焼き、スパイス&ガーリックソルトをふる。

コツ・ポイント

※調理時間は解凍時間を除く

このレシピで使われている消費材

星四つ (3) 件のレビュー
注文番号:000588 主な配達日1月5日~1月10日
星三つ (63) 件のレビュー
注文番号:000579 主な配達日1月5日~1月10日

このレシピに関連する消費材

本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
↑ PAGE TOP
共通フッターメニューここまで。