つくり方

調理時間20分

• 1 豚肉スライスは、厚さが均等になるよう数枚（4～5枚）重ねた状態で4等分に分け、キッチンペーパーで水気をおさえる。キャベツはせん切りする。
• 2 豚肉に小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。
• 3 鍋になたね油を170℃に熱して②を揚げ、食べやすい大きさに切る。
• 4 器にご飯を盛り、キャベツをしいて③をのせ、ソースをかけ、ゴマをふる。

コツ・ポイント

フライパンに1cmくらいまでなたね油を入れ、揚げ焼き風に仕上げると使用する油の量も少なく、作りやすい。

このレシピで使われている消費材

(20) 件のレビュー

注文番号:000294 主な配達日4月29日～5月4日

ロース

アレルゲン
豚

豚肉ロース・肩ローススライス310g

３１０ｇ

ロースか肩ロースのいずれかが届きます。ロースはきめ細かな肉質と脂肪の旨みが魅力。肩ロースは筋肉と脂肪のバランスが良い部位。【豚肉の特徴】「日本の米育ち三元豚」は黒豚（バークシャー）を交配した三元豚。エサは遺伝子組み換えの混入を防ぐために分別した穀物や、国産飼料用米を与えています。＊国産飼料用米は肥育の全期間与えています。

本体 964円

(税込1,041円)

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(43) 件のレビュー

注文番号:000159 主な配達日4月29日～5月4日

はればれ育ちキャベツ1個

1個（900g以上）

栽培期間中、化学合成農薬や化学肥料を減らして栽培しています。削減指定農薬不使用です。シャキシャキとした歯ざわりや加熱したときの甘みが人気。常食したい野菜のひとつです。

本体 238円

(税込257円)

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(8) 件のレビュー

注文番号:557374 主な配達日4月29日～5月4日

アレルゲン
(卵)・(乳)・麦・(豆)

国産小麦粉薄力タイプ　500g

５００ｇ

国産小麦が原料。天ぷら、お好み焼き、ケーキなどに利用できます。小容量タイプ、チャック付き袋入り。

本体 222円

(税込240円)

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注文番号:000619 主な配達日4月29日～5月4日

国産ブレンドなたね油角缶

１６５０ｇ

国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を3：7の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。

本体 1,408円

(税込1,521円)

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(14) 件のレビュー

注文番号:000625 主な配達日4月29日～5月4日

アレルゲン
りんご

中濃ソース

３６０ｍｌ

国産のトマトピューレ、生野菜とリンゴ酢、真塩などを使用し、自然な旨みを引き出しています。

本体 392円

(税込423円)

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このレシピに関連する消費材

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  皮むきいりごま200g 本体 390円(税込421円)