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鶏と大根のシンプル煮

ピリッと根生姜が隠し味!

材料

２人分／１人分：282kcal　塩分1.8g

大根 1/3本(350g)
鶏もも肉 250g
ごま油小さじ1
細ねぎ（小口切り）適量
★ グループ ★ 根生姜（すりおろす） 1片 ★ とりがらスープ 1袋（50ｇ） ★ 真塩小さじ1/2 ★ ホワイトペッパー少々

つくり方

調理時間20分※

1 大根は2cm角に切る。鶏肉は解凍し、一口大に切る。
2 鍋に水3カップと★を入れて火にかけ、煮立ったら大根を入れて5分ほど煮る。鶏肉を加えてさらに5分ほど煮る。
3 ごま油を回し入れて器に盛り、細ねぎを散らす。

コツ・ポイント

水溶き片栗粉を入れて、とろみのあるスープにしても。　※調理時間は解凍時間を除く

このレシピで使われている消費材

注文番号:000146 主な配達日10月12日～10月17日

大根1本

１本（葉付１〜２ｋｇ、葉切８００ｇ〜１．７ｋｇ）

首に近い部分は甘味が強いのでサラダに。真ん中は煮物、辛味のある先端はおろしに。

本体 208円

(税込225円)

注文番号:000313 主な配達日10月12日～10月17日

アレルゲン
鶏

鶏肉モモ500g

５００ｇ

運動量の多い筋肉の部位のため味が濃いのが特徴。煮物や照り焼き、カレー、シチューなどに。【鶏肉の特徴】国産鶏種の「丹精國鶏」です。エサは遺伝子組み換えの混入を防ぐために分別した穀物や、国産飼料用米を与えています。原則として抗菌性物質を与えずに育てています。

本体 1,122円

(税込1,212円)

予約価格 1,098円

(税込1,186円)

注文番号:000646 主な配達日10月12日～10月17日

アレルゲン
鶏

とりがらスープ

５０ｇ×５

合成添加物を使わない鶏ガラスープ。丹精國鶏のガラが原料。和洋中華のどの料理にも強い味方です。

本体 454円

(税込490円)

注文番号:000191 主な配達日10月12日～10月17日

細ねぎ100g

１００ｇ

葉が細く軟らかで香りがよく薬味や料理の彩りに重宝です。抗酸化作用があると言われているカロテンやビタミンCが豊富です。

本体 194円

(税込210円)

このレシピに関連する消費材

ごま油500g 本体 1,490円(税込1,609円)

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