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かぼちゃのバルサミコ酢炒め
まろやかな味に箸が止まらない
材料
４人分／１人分：301kcal 塩分1.3g
- かぼちゃ 300g
- 鶏肉モモ 300g
- 真塩 少々
- こしょう 少々
- なたね油 大さじ1/2
- ★ グループ ★ バルサミコ酢 大さじ1と1/2 ★ 丸大豆醤油 大さじ1 ★ はちみつ 大さじ1 ★ 酒 小さじ1 ★ みりん風醸造調味料 小さじ1
つくり方
調理時間25分
- 1 かぼちゃは5mm厚さの薄切りにし、耐熱容器に入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジで4〜5分加熱する。
- 2 鶏肉は解凍し一口大に切り、塩とこしょうをふる。フライパンになたね油を熱し、4〜5分炒める。肉に火が通ったら、①を加えて炒める。全体に油がまわったら、混ぜ合わせた★を加え全体にからめる。
このレシピで使われている消費材
(17)
件のレビュー
注文番号:000191
主な配達日12月2日～12月7日
あっぱれ育ちかぼちゃ1／4カット
１／４カット
栽培期間中、化学合成農薬や化学肥料を使用していません。削減指定農薬は不使用です。カロテンやビタミンC、食物繊維などを含み、緑黄色野菜としてのかぼちゃが人気を集めています。
本体
238円
(税込257円)
(10)
件のレビュー
注文番号:000623
主な配達日12月2日～12月7日
国産ブレンドなたね油丸缶
６００ｇ
国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を3：7の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。
本体
732円
(税込791円)
(61)
件のレビュー
注文番号:000600
主な配達日12月2日～12月7日
| アレルゲン |
|---|
| 麦・豆 |
丸大豆醤油900ml
９００ｍｌ
大豆を丸ごと使い、杉の木桶で一年間天然醸造した風味豊かな醤油です。原料の大豆は国産を30％使用しています。残りの中国産大豆は、組合員が現地まで行き栽培方法を確認したJAS有機認証のものです。原料の小麦は国産。開封後は要冷蔵。原料の中国産大豆使用の経過は消費材Q＆Aで確認できます。
本体
508円
(税込549円)
(4)
件のレビュー
注文番号:000264
主な配達日12月2日～12月7日
アルゼンチン産純粋はちみつ600g
６００ｇ アルゼンチン産
アルゼンチン産原料を使用。脱色、脱臭などの加工は一切していないので、風味が豊か。ロット毎で採蜜箇所やミツバチの採蜜花が違うため風味、食味が変わります。ドイツの検査機関による「遺伝子組み換え作物の花粉を含まない」ロットであることの証明書を取得しています。
本体
1,688円
(税込1,823円)
このレシピに関連する消費材
-
米だけで仕込んだ料理酒 英君
本体 850円(税込935円)
