つくり方

調理時間10分

• 1 大根と人参はせん切りにして真塩をふり、しんなりしたら水気を絞って調理用合わせ酢で和える。
• 2 レタスは一口大に切る。トマトは薄切りにする。いわし唐揚げは解凍する。
• 3 パンは包丁で横に切り込みを入れてバターを薄く塗り、レタス、トマト、①、いわし唐揚げの順に挟む。食べやすい大きさに切る。

コツ・ポイント

バインミーはベトナムのサンドイッチのことです。味付きのいわし唐揚げを使うから手軽。いわしの甘辛味と酢で和えた野菜の酸味がよく合います。

このレシピで使われている消費材

(18) 件のレビュー

注文番号:000179 主な配達日6月2日～6月7日

人参500g

500ｇ（1本80ｇ以上）

野菜の中でもカロテンが特に多く含まれています。カロテンには、抗酸化作用があると言われています。「土付き」または「洗い」で供給します。

本体 208円

(税込225円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(12) 件のレビュー

注文番号:259802 主な配達日6月2日～6月7日

真塩（ましお）

１ｋｇ

メキシコやオーストラリアから輸入した天日塩を沖縄の海水で溶かしてじっくりと煮詰め、再結晶させて作りました。塩化ナトリウムは93％程度。海水由来のにがり成分が残っています。マイクロプラスチック残留検査を毎年実施し不検出を確認しています。

本体 315円

(税込340円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(22) 件のレビュー

注文番号:000167 主な配達日6月2日～6月7日

レタス1個

１個（外葉あり２８０ｇ、外葉なし２５０ｇ）

みずみずしくシャキッとした歯触りが魅力。加熱してもシャキシャキ感が残りおいしい。

本体 198円

(税込214円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(21) 件のレビュー

注文番号:000124 主な配達日6月2日～6月7日

はればれ育ちトマト500g

５００ｇ（１個７０ｇ以上）

栽培期間中、化学合成農薬や化学肥料を減らして栽培しています。削減指定農薬不使用です。

本体 438円

(税込473円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(16) 件のレビュー

注文番号:000255 主な配達日6月2日～6月7日

アレルゲン
乳

全酪連バター

２００ｇ

国産の生乳を使用。加塩タイプ。風味がよく、トーストやホットケーキ、洋風料理をひきたてます。（製造：全酪連）

本体 509円

(税込550円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

このレシピに関連する消費材

• 

  調理用合わせ酢 本体 380円(税込410円)
• 

  いわし唐揚げ（香味タレ） 本体 465円(税込502円)