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4月1回 C週
4月1回 C週
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3/23(月)～3/28(土)
配達予定
3/30(月)～4/4(土)
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今週のお取り扱いはございません
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このページに掲載されている情報は、04月2回 D週現在の情報です。今後変更の可能性があります。
Web数量限定品

フライパンで伊勢まだいフライ（WEB）

  • 調理例
    調理例

三重県内で水揚げされる養殖魚「伊勢まだい」を使用したフライ用です。水揚げ後、活き締めしたものを生のまま切身にカットし、提携生産者のパン粉で衣付けしました。凍結せずに加工することで、真鯛のふんわりとした身とサクッとした衣が楽しめます。火が通りやすいように薄めの切身にカットしてあるので、凍ったままフライパンで揚げ焼き調理がおすすめです。中火で両面を合計4〜5分程度揚げ焼きしてください。そのままでも美味しく食べられますが、おすすめは少々の振り塩で食べること。上品な味わいになります。骨取りです。1袋に約4〜5枚入り。
生産者
三重県漁業協同組合連合会
１２０ｇ・養殖
賞味(消費)期限 180日
本体 898 円(税込970円)
(04月2回 D週 現在)
今週のお取り扱いはございません
三重県内で水揚げされる養殖魚「伊勢まだい」を使用したフライ用です。水揚げ後、活き締めしたものを生のまま切身にカットし、提携生産者のパン粉で衣付けしました。凍結せずに加工することで、真鯛のふんわりとした身とサクッとした衣が楽しめます。火が通りやすいように薄めの切身にカットしてあるので、凍ったままフライパンで揚げ焼き調理がおすすめです。中火で両面を合計4〜5分程度揚げ焼きしてください。そのままでも美味しく食べられますが、おすすめは少々の振り塩で食べること。上品な味わいになります。骨取りです。1袋に約4〜5枚入り。
生産者
三重県漁業協同組合連合会
冷凍品 調理法　揚げ焼き 遺伝子組み換え混入防止管理済
記号凡例
総合評価 星四つ 平均 4.3
3件のクチコミを見る
最新のクチコミ
2025/11/28 07:00 評価 5 さみぃ
臭み無し！
万年ダイエット中の私には、普通のフライは手が出ません。 コレを少しレンチンしてからそのまま高温のオーブントースターでカリッと焼くと、油ゼロでもフライの気分！お魚の臭み無く、塩で食べるとかえって身の甘みすら感じる… いつも2個注文して、楽しんでいます。
2025/11/20 17:50 評価 5 生活クラブサポーター
お手軽　美味しい
なかには厚みがなく薄ーい切り身もありますが、冷凍から5分で揚がり楽です。フライパンて揚げ焼きが基本のようですが私はカリカリにしたいので普通に揚げました。何もかけずそのままでいただけます。ソースや醤油などかけると塩分過多になるので素材そのままで食べられるのは気に入っている理由の一つです。
真鯛（三重県産・養殖）、衣（パン粉（国内製造）、小麦粉、液卵（鶏卵））、食塩
カタログ制作時点での包材の原材料表示の内容を掲載しています。
最新の情報は製品でご確認ください。
卵
原材料として使用している
乳
原材料として使用していない
小麦
原材料として使用している
そば
原材料として使用していない
落花生
原材料として使用していない
あわび
原材料として使用していない
いか
原材料として使用していない
いくら
原材料として使用していない
えび
原材料として使用していない
オレンジ
原材料として使用していない
かに
原材料として使用していない
キウイフルーツ
原材料として使用していない
牛肉
原材料として使用していない
くるみ
原材料として使用していない
さけ
原材料として使用していない
さば
原材料として使用していない
大豆
原材料として使用していない
鶏肉
原材料として使用していない
豚肉
原材料として使用していない
もも
原材料として使用していない
やまいも
原材料として使用していない
りんご
原材料として使用していない
ゼラチン
原材料として使用していない
バナナ
原材料として使用していない
カシューナッツ
原材料として使用していない
ごま
原材料として使用していない
アーモンド
原材料として使用していない
マカダミアナッツ
原材料として使用していない
魚介類
原材料として使用していない
分析単位：100ｇ
熱量 147ｋｃａｌ
たんぱく質 18.80ｇ
脂質 5.60ｇ
炭水化物 7.00ｇ
食塩相当量 1.20ｇ
カタログ制作時点での包材の栄養成分表示の内容を掲載しています。ただし、塩分はナトリウム値から食塩相当量を換算して掲載しているため、包材の表示と異なる場合があります。
最新の情報は製品でご確認ください。
総合評価 平均 4.3 3 件のクチコミ
2025/11/28 07:00 さみぃ
評価 星5つ
さみぃ
臭み無し！
万年ダイエット中の私には、普通のフライは手が出ません。 コレを少しレンチンしてからそのまま高温のオーブントースターでカリッと焼くと、油ゼロでもフライの気分！お魚の臭み無く、塩で食べるとかえって身の甘みすら感じる… いつも2個注文して、楽しんでいます。
2025/11/20 17:50 生活クラブサポーター
評価 星5つ
生活クラブサポーター
お手軽　美味しい
なかには厚みがなく薄ーい切り身もありますが、冷凍から5分で揚がり楽です。フライパンて揚げ焼きが基本のようですが私はカリカリにしたいので普通に揚げました。何もかけずそのままでいただけます。ソースや醤油などかけると塩分過多になるので素材そのままで食べられるのは気に入っている理由の一つです。
2025/07/02 00:15 生活クラブサポーター [2025年06月2回注文]
評価 星3つ
生活クラブサポーター [2025年06月2回注文]
割高かな
ちいさめのが6つ入っていました。凍ったまま簡単に揚げ焼するだけで美味しくいただけるのですが、伊勢まだいだからなのか生活クラブの他のフライと比較して割高に思います。フライなのでソースなりかけて食べるのが一般的かと思うのですが、そうなると細かい味の違いが分からないというか。
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