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生活クラブのインターネット注文 eクラブ
11月2回 B週
11月2回 B週
注文締切
11/2(月)~11/7(土)
配達予定
11/9(月)~11/14(土)
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注文番号:000471
主な配達日11/9(月)~11/14(土)

フライパンで一口いかフライ

食べやすい一口サイズお弁当にも便利
国産のアカイカを一口サイズにカットし、提携生産者のパン粉を付けました。揚げ焼きできます。お弁当にも。利用促進のため6月4回価格に対し43円引き。
生産者
140g(6〜8切)
賞味(消費)期限 180日
本体 548 円(税込592円)
数量
食べやすい一口サイズお弁当にも便利
国産のアカイカを一口サイズにカットし、提携生産者のパン粉を付けました。揚げ焼きできます。お弁当にも。利用促進のため6月4回価格に対し43円引き。
生産者
総合評価 星四つ 平均 3.7
最新のクチコミ
2026/05/22 19:02 評価 4 生活クラブサポーター
パン粉も生活クラブのもの
お弁当のおかずに安くはないですが、絶品です。パン粉までこだわろうとするとスーパーの市販品では無理ですが、これなら揚げ衣まで国産小麦で!
2026/03/12 23:33 評価 5 さえちゃん
解凍してから
常に冷凍庫にストックしています!研究を重ねた結果、半解凍してから揚げると、固くならずにおいしく仕上がります。固かったという方は、冷凍の状態で高い温度の油に入れたと推測。(私もなったことがある。)
数量
アカイカ(国産)、衣(パン粉(国内製造)、小麦粉(小麦(国産))、食塩、砂糖、卵黄粉末(卵を含む)、やまいも粉末、こしょう)
カタログ制作時点での包材の原材料表示の内容を掲載しています。
最新の情報は製品でご確認ください。
卵
	原材料として使用している
乳
原材料として使用していない
小麦
	原材料として使用している
そば
原材料として使用していない
落花生
原材料として使用していない
あわび
原材料として使用していない
いか
	原材料として使用している
いくら
原材料として使用していない
えび
原材料として使用していない
オレンジ
原材料として使用していない
かに
原材料として使用していない
キウイフルーツ
原材料として使用していない
牛肉
原材料として使用していない
くるみ
原材料として使用していない
さけ
原材料として使用していない
さば
原材料として使用していない
大豆
原材料として使用していない
鶏肉
原材料として使用していない
豚肉
原材料として使用していない
もも
原材料として使用していない
やまいも
	原材料として使用している
りんご
原材料として使用していない
ゼラチン
原材料として使用していない
バナナ
原材料として使用していない
カシューナッツ
原材料として使用していない
ごま
原材料として使用していない
アーモンド
原材料として使用していない
マカダミアナッツ
原材料として使用していない
魚介類
原材料として使用していない
分析単位:100g
熱量 150kcal
たんぱく質 13.60g
脂質 1.60g
炭水化物 19.50g
食塩相当量 1.19g
カタログ制作時点での包材の栄養成分表示の内容を掲載しています。ただし、塩分はナトリウム値から食塩相当量を換算して掲載しているため、包材の表示と異なる場合があります。
最新の情報は製品でご確認ください。
総合評価 平均 3.7 6 件のクチコミ
評価 星4つ
パン粉も生活クラブのもの
お弁当のおかずに安くはないですが、絶品です。パン粉までこだわろうとするとスーパーの市販品では無理ですが、これなら揚げ衣まで国産小麦で!
2026/03/12 23:33 さえちゃん
評価 星5つ
解凍してから
常に冷凍庫にストックしています!研究を重ねた結果、半解凍してから揚げると、固くならずにおいしく仕上がります。固かったという方は、冷凍の状態で高い温度の油に入れたと推測。(私もなったことがある。)
2024/10/29 19:03 生活クラブサポーター [2023年03月1回注文]
評価 星4つ
生活クラブサポーター [2023年03月1回注文]
お手軽
消費材情報は抹消済みなのでもう取り扱わないって事なんでしょうか? 特徴のないイカフライですが、フライパンでも簡単に作れてイカはあまり好きではない子供にも好評でした。その分、イカらしさに欠けているのかもしれませんが…。
クチコミ情報一覧

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