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4月5回 C週
4月5回 C週
注文締切
4/20(月)～4/25(土)
配達予定
4/27(月)～5/2(土)
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トップ > ビオサポ食材セット > 白身魚レモンソース蒸し
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注文番号:000222
 主な配達日4/27(月)～5/2(土)

白身魚レモンソース蒸し

アルミホイルにキャベツなどの具材、かじき、ミニトマト、絹さやをのせて添付のレモンソースをかけ、バターをのせて包んで焼きます。白身魚はたんぱく質が豊富｡キャベツなどの野菜にはビタミンCが含まれます。どちらも肌の健康維持に欠かせない栄養素です。2 3人分。調理時間：約10分。家庭で用意するもの：バター大さじ2、塩・こしょう各少々、アルミホイル25×50cm。調理法：蒸す※使い切りのセットです。レシピ付き。必ず加熱してください。消費期限はお届け日の翌日です。
生産者
タイヘイ（株）
５１０ｇ（黒皮かじき１５０ｇ、具材２８０ｇ、添付調味料８０ｇ）
賞味(消費)期限 4日
本体 1,468 円(税込1,585円)
数量
アルミホイルにキャベツなどの具材、かじき、ミニトマト、絹さやをのせて添付のレモンソースをかけ、バターをのせて包んで焼きます。白身魚はたんぱく質が豊富｡キャベツなどの野菜にはビタミンCが含まれます。どちらも肌の健康維持に欠かせない栄養素です。2 3人分。調理時間：約10分。家庭で用意するもの：バター大さじ2、塩・こしょう各少々、アルミホイル25×50cm。調理法：蒸す※使い切りのセットです。レシピ付き。必ず加熱してください。消費期限はお届け日の翌日です。
生産者
タイヘイ（株）
冷蔵品 遺伝子組み換え混入防止管理済
記号凡例
総合評価 星三つ 平均 3.1
8件のクチコミを見る
最新のクチコミ
2025/04/01 18:44 評価 1 あ [2025年04月1回注文]
ガッカリ
以前他の食材でもありましたが、白身魚の袋に穴があいており、汁がもれてました。 生モノなのにどういう管理をされてるんでしょうか？
2025/03/23 14:43 評価 4 生活クラブサポーター
美味しい
こちらの料理は手軽に作れるうえにレモンソースも美味しく気に入っています。ビオサポ食材の中で魚料理の種類が少ないのでもう少し増えるとうれしいです。私はキノコやキャベツを加え作っています。ほかの方もおっしゃっているように少し塩気が強めなので食材を足すことでちょうど良いです。また指示通りの時間よりもやや長めの調理すると美味しく仕上がりました。
数量
【具材】黒皮かじき（解凍品・国産、台湾）、キャベツ（国産）、玉ねぎ（国産）、ぶなしめじ（国産）、ミニトマト（国産）、絹さや（国産）【添付調味料（レモンソース）】水あめ（甘藷（国産）、馬鈴薯（国産））、食塩（国内製造）、なたね油（なたね（遺伝子組み換えの混入を防ぐため分別）（オーストラリア））、レモン果汁（レモン（アルゼンチン））、砂糖、にんにくペースト（にんにく（中国））、でん粉、酵母エキス、チキンエキス、オリーブ油（オリーブ（ギリシャ））、白こしょう
カタログ制作時点での包材の原材料表示の内容を掲載しています。
最新の情報は製品でご確認ください。
卵
原材料として使用していない
乳
原材料として使用していない
小麦
原材料として使用していない
そば
原材料として使用していない
落花生
原材料として使用していない
あわび
原材料として使用していない
いか
原材料として使用していない
いくら
原材料として使用していない
えび
原材料として使用していない
オレンジ
原材料として使用していない
かに
原材料として使用していない
キウイフルーツ
原材料として使用していない
牛肉
原材料として使用していない
くるみ
原材料として使用していない
さけ
原材料として使用していない
さば
原材料として使用していない
大豆
原材料として使用していない
鶏肉
原材料として使用している
豚肉
原材料として使用していない
もも
原材料として使用していない
やまいも
原材料として使用していない
りんご
原材料として使用していない
ゼラチン
原材料として使用していない
バナナ
原材料として使用していない
カシューナッツ
原材料として使用していない
ごま
原材料として使用していない
アーモンド
原材料として使用していない
マカダミアナッツ
原材料として使用していない
魚介類
原材料として使用していない
分析単位：1セット510g
熱量 367ｋｃａｌ
たんぱく質 40.00ｇ
脂質 7.00ｇ
炭水化物 36.20ｇ
食塩相当量 6.14ｇ
カタログ制作時点での包材の栄養成分表示の内容を掲載しています。ただし、塩分はナトリウム値から食塩相当量を換算して掲載しているため、包材の表示と異なる場合があります。
最新の情報は製品でご確認ください。
総合評価 平均 3.1 8 件のクチコミ
2025/04/01 18:44 あ [2025年04月1回注文]
評価 星1つ
あ [2025年04月1回注文]
ガッカリ
以前他の食材でもありましたが、白身魚の袋に穴があいており、汁がもれてました。 生モノなのにどういう管理をされてるんでしょうか？
2025/03/23 14:43 生活クラブサポーター
評価 星4つ
生活クラブサポーター
美味しい
こちらの料理は手軽に作れるうえにレモンソースも美味しく気に入っています。ビオサポ食材の中で魚料理の種類が少ないのでもう少し増えるとうれしいです。私はキノコやキャベツを加え作っています。ほかの方もおっしゃっているように少し塩気が強めなので食材を足すことでちょうど良いです。また指示通りの時間よりもやや長めの調理すると美味しく仕上がりました。
2021/07/13 23:56 生活クラブサポーター [2021年07月1回注文]
評価 星3つ
生活クラブサポーター [2021年07月1回注文]
ホイル包みが意外と難しい
料理初心者の家族が作りました。指示通りに材料全部をひとまとめにして大きめのホイルで包んで蒸す過程が難しかったようで途中でホイルからソースが漏れ出てしまったのが残念でした。初心者は複数の包みを作ることなどは思いつかないようですので分けても大丈夫なことを書いておいてもらえるとよいかと思います。お味はおいしかったです。
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