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11月1回 A週
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10/26(月)～10/31(土)
配達予定
11/2(月)～11/7(土)
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注文番号:252212
 主な配達日11/9(月)～11/14(土)

科学的に正しい　血圧を下げるストレッチ　血管のばし

1日2回伸ばすだけ! 超簡単ストレッチで血管が若返る
減塩や運動に取り組んでも、なかなか血圧が下がらないのは「血管が硬い」から。運動療法のスペシャリストである医学博士が、効率よく血管を柔らかくするために考案されたゆる〜いストレッチ「血管のばし」を紹介します。　【本書の内容】●1日10分で、高血圧が改善。「血管のばし」をはじめよう ●血管にかかる圧力が高くなるにつれて血圧の数値も上がる ●血管のばしで、分泌! 血圧を下げるすごい物質「NO（エヌオー）」の働き 他　※効果には個人差があります。
●家光素行 著●Gakken（2026年6月）●21×15cm/143頁●定価1,500円（税込1,650円）
本体 1,350 円(税込1,485円)
数量
1日2回伸ばすだけ! 超簡単ストレッチで血管が若返る
減塩や運動に取り組んでも、なかなか血圧が下がらないのは「血管が硬い」から。運動療法のスペシャリストである医学博士が、効率よく血管を柔らかくするために考案されたゆる〜いストレッチ「血管のばし」を紹介します。　【本書の内容】●1日10分で、高血圧が改善。「血管のばし」をはじめよう ●血管にかかる圧力が高くなるにつれて血圧の数値も上がる ●血管のばしで、分泌! 血圧を下げるすごい物質「NO（エヌオー）」の働き 他　※効果には個人差があります。
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