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10月3回 C週
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注文締切
10/12(月)～10/17(土)
配達予定
10/19(月)～10/24(土)
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注文番号:000769
 主な配達日11/2(月)～11/7(土)

藤井なべ

毎日でも飽きない！栄養満点レシピ
人気料理家の藤井恵さんが、自身の忙しい毎日を助けてくれた鍋料理を一挙紹介。いろいろな角度から考案されたレシピの多様さに驚く。藤井家の定番鍋、事前に準備しておけるスタンバイ鍋、体を整えるデトックス鍋、あっと驚くごちそう鍋。限られた材料でもシンプルにおおらかに！鶏もも肉を香ばしく焼いてから鍋に加える「鶏肉とまいたけのしょうゆ鍋」は、冷えてくるこれからの季節に最適。（a）
●藤井恵 著●オレンジページ(2025年11月)●24.2×18.2cm/113頁●定価1,600円(税込1,760円)
本体 1,440 円(税込1,584円)
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毎日でも飽きない！栄養満点レシピ
人気料理家の藤井恵さんが、自身の忙しい毎日を助けてくれた鍋料理を一挙紹介。いろいろな角度から考案されたレシピの多様さに驚く。藤井家の定番鍋、事前に準備しておけるスタンバイ鍋、体を整えるデトックス鍋、あっと驚くごちそう鍋。限られた材料でもシンプルにおおらかに！鶏もも肉を香ばしく焼いてから鍋に加える「鶏肉とまいたけのしょうゆ鍋」は、冷えてくるこれからの季節に最適。（a）
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