ページの先頭です。
本文へジャンプする。
本ウェブサイトを利用するには、JavaScriptおよびスタイルシートを有効にする必要があります。
生活クラブのインターネット注文 eクラブ
1月1回 A週
1月1回 A週
注文締切
12/23(月)～12/28(土)
配達予定
1/6(月)～1/11(土)
文字だけサイトはこちら
eくらぶ登録
ここからサイト内共通メニューです。
サイト内共通メニューをスキップする
サイト内共通メニューここまで。
ここから現在位置です。
トップ > 惣菜・おかず > 魚介ﾌﾗｲ（衣付き） > フライパンでさわら蒲焼き（たれ付）
現在位置ここまで
ここから消費材検索メニューです。
キーワードで探す
カテゴリで探す
特集で探す
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ここから組合員向けメニューです。
生活クラブのサービス
組合員向けメニューここまで。
ここから本文です。
今週のお取り扱いはございません
ご注意ください

このページに掲載されている情報は、02月1回 A週現在の情報です。今後変更の可能性があります。

フライパンでさわら蒲焼き（たれ付）

  • さわらの蒲焼丼
    さわらの蒲焼丼
  • 調理例
    調理例

国産のさわらを三枚におろし、食塩で下味をつけて薄めの衣をつけました。フライパンでさわらを揚げ焼きし、添付のタレを絡ませるだけ。甘めの味付けでご飯がすすみます。約7〜9枚入り。
生産者
三重県漁連
２３０ｇ（さわら１８０ｇ、たれ５０ｇ）
賞味(消費)期限 180日
本体 470 円(税込508円)
(02月1回 A週 現在)
今週のお取り扱いはございません
国産のさわらを三枚におろし、食塩で下味をつけて薄めの衣をつけました。フライパンでさわらを揚げ焼きし、添付のタレを絡ませるだけ。甘めの味付けでご飯がすすみます。約7〜9枚入り。
生産者
三重県漁連
冷凍品 調理法　揚げ焼き 遺伝子組み換え対策済
記号凡例
総合評価 星五つ 平均 5.0
5件のクチコミを見る
最新のクチコミ
2024/10/09 22:30 評価 5 長女 [2024年09月4回注文]
魚嫌いでも食べられました
簡単に調理できて、臭みもなく添付のタレも美味しかったです。魚嫌いの子供が珍しく食べていたので、驚きました。
2024/05/03 11:31 評価 5 生活クラブサポーター
ご飯がすすむ
さんまやいわしの蒲焼に比べ臭みが少なく、骨も少ないためうちの子供はこのさわら蒲焼が大好きです。味付けは甘いので甘い味付けが苦手な方は甘すぎるかも。でもその味でご飯がすすみます。うちではタレ量はそのままに、焼いてる時にピーマンを加えます。他の方が書いているように、定番化して欲しいです。
さわら（国産）、澱粉（馬鈴薯（国産））、食塩、たれ（醤油（大豆（国産）・小麦を含む）、砂糖、麦芽水飴、醗酵調味料、かつおだし、発酵調味液、食塩）
カタログ制作時点での包材の原材料表示の内容を掲載しています。
最新の情報は製品でご確認ください。
卵
原材料として使用していない
乳
原材料として使用していない
小麦
原材料として使用している
そば
原材料として使用していない
落花生
原材料として使用していない
あわび
原材料として使用していない
いか
原材料として使用していない
いくら
原材料として使用していない
えび
原材料として使用していない
オレンジ
原材料として使用していない
かに
原材料として使用していない
キウイフルーツ
原材料として使用していない
牛肉
原材料として使用していない
くるみ
原材料として使用していない
さけ
原材料として使用していない
さば
原材料として使用していない
大豆
原材料として使用している
鶏肉
原材料として使用していない
豚肉
原材料として使用していない
まつたけ
原材料として使用していない
もも
原材料として使用していない
やまいも
原材料として使用していない
りんご
原材料として使用していない
ゼラチン
原材料として使用していない
バナナ
原材料として使用していない
カシューナッツ
原材料として使用していない
ごま
原材料として使用していない
アーモンド
原材料として使用していない
魚介類
原材料として使用していない
分析単位：100g
熱量 184ｋｃａｌ
たんぱく質 17.20ｇ
脂質 8.20ｇ
炭水化物 8.60ｇ
食塩相当量 1.78ｇ
カタログ制作時点での包材の栄養成分表示の内容を掲載しています。ただし、塩分はナトリウム値から食塩相当量を換算して掲載しているため、包材の表示と異なる場合があります。
最新の情報は製品でご確認ください。
総合評価 平均 5.0 5 件のクチコミ
2024/10/09 22:30 長女 [2024年09月4回注文]
評価 星5つ
長女 [2024年09月4回注文]
魚嫌いでも食べられました
簡単に調理できて、臭みもなく添付のタレも美味しかったです。魚嫌いの子供が珍しく食べていたので、驚きました。
2024/05/03 11:31 生活クラブサポーター
評価 星5つ
生活クラブサポーター
ご飯がすすむ
さんまやいわしの蒲焼に比べ臭みが少なく、骨も少ないためうちの子供はこのさわら蒲焼が大好きです。味付けは甘いので甘い味付けが苦手な方は甘すぎるかも。でもその味でご飯がすすみます。うちではタレ量はそのままに、焼いてる時にピーマンを加えます。他の方が書いているように、定番化して欲しいです。
2022/02/14 15:52 かぜのママ [2022年02月2回注文]
評価 星5つ
かぜのママ [2022年02月2回注文]
手軽で美味しい
れんこんと一緒に調理したら、立派なおかずになりました。フライパンで簡単につくれ便利です。甘めのタレは、子どもに好評でした。常に注文できたらうれしいです。
 クチコミ情報一覧

今週の注目品

特集

お正月明けのストックに！ お正月明けのストックに！ お正月明けのストックに！ バタバタしがちなお正月明けに、あると便利な消費材を集めました。
やりくり上手♪オトクに使える大容量品 やりくり上手♪オトクに使える大容量品 やりくり上手♪オトクに使える大容量品 大容量の品目や冷凍豚肉を活用して、オトクにやりくり！冬におすすめの白菜レシピも紹介します♪
ホッとひと息 冬のおやつ​ ホッとひと息 冬のおやつ​ ホッとひと息 冬のおやつ​ 温かいスイーツとドリンクで、心も体もホッとするひとときをすごしませんか？
すくすくBaby＆Kids おむつやミルクなども！ すくすくBaby＆Kids おむつやミルクなども！ すくすくBaby＆Kids おむつやミルクなども！ 年末年始のお休みから通常の生活に切り替わるタイミングにパパママをお助け！パパッと出せる消費材を紹介します。
寄付にご協力ください 寄付にご協力ください 寄付にご協力ください 寄付にご協力ください。
本文ここまで。
ここから共通フッターメニューです。
↑ PAGE TOP
共通フッターメニューここまで。