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生活クラブのインターネット注文 eクラブ
6月3回 B週
6月3回 B週
注文締切
6/8(月)～6/13(土)
配達予定
6/15(月)～6/20(土)
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注文番号:000466
 主な配達日6/15(月)～6/20(土)

フライパンでさわらフライ（あおさのり）

  • 調理例
    調理例
  • お弁当
    お弁当

国産のさわらの切り身を塩水漬けした後、三重県産のあおさのりを混ぜたパン粉で衣付け。凍ったまま揚げ焼きできます。そのままでも美味しくたべられますが、ソース、タルタルソースなど好みの味つけでどうぞ。1袋に約7〜9枚入り。
生産者
三重県漁連
１８０ｇ
賞味(消費)期限 180日
本体 462 円(税込499円)
数量
国産のさわらの切り身を塩水漬けした後、三重県産のあおさのりを混ぜたパン粉で衣付け。凍ったまま揚げ焼きできます。そのままでも美味しくたべられますが、ソース、タルタルソースなど好みの味つけでどうぞ。1袋に約7〜9枚入り。
生産者
三重県漁連
冷凍品 調理法　揚げ焼き 遺伝子組み換え混入防止管理済
記号凡例
総合評価 星三つ 平均 3.0
2件のクチコミを見る
最新のクチコミ
2025/07/24 18:35 評価 1 生活クラブサポーター [2025年07月3回注文]
2度と買わない
2度と買うことはないです。 骨が入っている。商品として成立していない。 普通に考えて、フライをわざわざ衣をとって骨とりなんてしないでしょ。
2024/11/27 21:52 評価 5 生活クラブサポーター
塩気がちょうどよく、子供もパクパク食べる
ほどよい塩気があって、ソースなどをかけなくても美味しく食べられる。 凍ったまま魚焼きグリルで揚げ焼きするのがとても楽で、子供もパクパク食べてくれるので、注文できるときは必ず頼みます。
数量
さわら（国産）、衣（パン粉、小麦粉、液卵、ヒトエグサ（三重県産））、食塩、（一部に小麦・卵を含む）
カタログ制作時点での包材の原材料表示の内容を掲載しています。
最新の情報は製品でご確認ください。
卵
原材料として使用している
乳
原材料として使用していない
小麦
原材料として使用している
そば
原材料として使用していない
落花生
原材料として使用していない
あわび
原材料として使用していない
いか
原材料として使用していない
いくら
原材料として使用していない
えび
原材料として使用していないが、製造する際や原材料の採取方法等、意図せず混入してしまう場合がある。
オレンジ
原材料として使用していない
かに
原材料として使用していないが、製造する際や原材料の採取方法等、意図せず混入してしまう場合がある。
キウイフルーツ
原材料として使用していない
牛肉
原材料として使用していない
くるみ
原材料として使用していない
さけ
原材料として使用していない
さば
原材料として使用していない
大豆
原材料として使用していない
鶏肉
原材料として使用していない
豚肉
原材料として使用していない
もも
原材料として使用していない
やまいも
原材料として使用していない
りんご
原材料として使用していない
ゼラチン
原材料として使用していない
バナナ
原材料として使用していない
カシューナッツ
原材料として使用していない
ごま
原材料として使用していない
アーモンド
原材料として使用していない
マカダミアナッツ
原材料として使用していない
魚介類
原材料として使用していない
分析単位：100ｇ
熱量 179ｋｃａｌ
たんぱく質 15.70ｇ
脂質 7.50ｇ
炭水化物 13.60ｇ
食塩相当量 3.90ｇ
カタログ制作時点での包材の栄養成分表示の内容を掲載しています。ただし、塩分はナトリウム値から食塩相当量を換算して掲載しているため、包材の表示と異なる場合があります。
最新の情報は製品でご確認ください。
総合評価 平均 3.0 2 件のクチコミ
2025/07/24 18:35 生活クラブサポーター [2025年07月3回注文]
評価 星1つ
生活クラブサポーター [2025年07月3回注文]
2度と買わない
2度と買うことはないです。 骨が入っている。商品として成立していない。 普通に考えて、フライをわざわざ衣をとって骨とりなんてしないでしょ。
2024/11/27 21:52 生活クラブサポーター
評価 星5つ
生活クラブサポーター
塩気がちょうどよく、子供もパクパク食べる
ほどよい塩気があって、ソースなどをかけなくても美味しく食べられる。 凍ったまま魚焼きグリルで揚げ焼きするのがとても楽で、子供もパクパク食べてくれるので、注文できるときは必ず頼みます。
 クチコミ情報一覧

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