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数量
野菜（なす（国産）、ズッキーニ（国産）、かぼちゃ（国産）、ミニトマト（国産））、パーム油、白だし（大豆（遺伝子組み換えの混入を防ぐため分別）・小麦・さばを含む）、しょうゆ（大豆（遺伝子組み換えの混入を防ぐため分別）・小麦を含む）、砂糖、しょうが（国産）、食塩/増粘剤（加工でん粉（とうもろこし（遺伝子組み換えの混入を防ぐため分別）））
カタログ制作時点での包材の原材料表示の内容を掲載しています。
最新の情報は製品でご確認ください。
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卵
乳
小麦
そば
落花生
あわび
いか
いくら
えび
オレンジ
かに
キウイフルーツ
牛肉
くるみ
さけ
さば
大豆
鶏肉
豚肉
もも
やまいも
りんご
ゼラチン
バナナ
カシューナッツ
ごま
アーモンド
マカダミアナッツ
魚介類
分析単位：100g
| 熱量 | 86ｋｃａｌ |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.40ｇ |
| 脂質 | 4.00ｇ |
| 炭水化物 | 11.00ｇ |
| 食塩相当量 | 1.09ｇ |
カタログ制作時点での包材の栄養成分表示の内容を掲載しています。ただし、塩分はナトリウム値から食塩相当量を換算して掲載しているため、包材の表示と異なる場合があります。
最新の情報は製品でご確認ください。
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総合評価
平均
3.5
4
件のクチコミ
平均
3.5
4
件のクチコミ
2026/08/16 12:10
生活クラブサポーター
評価
電子レンジで長めに加熱
とても美味しいです。
見た目よりギュッとたくさん入っているのも嬉しいポイント。
加熱ですが、電子レンジの方が良さそうです。
また、記載してある時間より長めに加熱し、数分放置する事で、カボチャも柔らかくなりました(^^)
(お使いになるレンジによって変わると思いますが、ちょっと弱目のレンジで、6分10秒加熱、5分放置しています)
ミニトマトは加熱すると溶けて皮だけが残っている様に見えますが、ちゃんと中身もあります。
お蕎麦を茹でて、上に乗せるのもとても美味しかった(^^)
暑い夏に簡単に美味しく、しかもたくさんの夏野菜がいただけることに、有り難いことこの上ありません。
評価
生活クラブサポーター
[2026年07月1回注文]
皮が中心？
15分沸騰したお湯で湯煎したが、浮いてしまうせいか凍ったまままなものがいくつもあった。ミニトマトは皮しか無いし、ナスもカボチャも口に残るくらい皮が硬かった。写真とは違ってほぼ「黒く」、美味しそうには見えかなかったのが残念。
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