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バジルソース仕立てのかつおたたきサラダ
かつお&バジルの相性のよさにきっと驚く!
材料
4人分/1人分:149kcal 塩分0.3g
- かつお炭火焼たたき 370g
- レタス 60g
- ルッコラ 20g
- 新玉ねぎ 40g
- バジルソース 1/2袋(35g)
つくり方
調理時間15分※
- 1 レタスは食べやすい大きさにちぎる。ルッコラは4cm長さに切る。新玉ねぎは薄切りにする。
- 2 かつおは包材の表示通りに半解凍にし、1cmほどの厚さに切る。バジルソースは包材の表示の通りに湯せんし、冷ます。
- 3 ①を器に盛り、その上に②のかつおを並べる。バジルソースをかける。
コツ・ポイント
余ったバジルソースは、肉・魚のソテーや野菜にかけてもおいしく食べられます。 ※調理時間は解凍時間を除く
このレシピで使われている消費材
(33)
件のレビュー
注文番号:000369
主な配達日12月22日~12月27日
かつお炭火焼たたき560g
560g(3個)
赤道付近の太平洋で一本釣りされ船上急速凍結したかつお。凍結状態で、四つ割にして表面を炭火で焼きました。
本体
1,638円
(税込1,769円)