いわしの鬼さんごはんプレート
缶詰でおいしく!かわいくデコって完成♪
材料
3皿分
- いわし味付缶 1缶
- ご飯 340g
- 焼海女のり 適量
- スライスチーズ 適量
- トマトケチャップ 適量
- 星のポテト(にんじん) 適量
- たまごボーロ お好み
- ブロッコリー お好み
- のり 適量
つくり方
- 1 鬼さんをつくる。いわし味付缶の2/3缶分を食べやすい大きさにカットし、3等分する。それぞれお皿の中央に置き、1皿あたりご飯80gを丸くかぶせるようにのせ、鬼さんの顔にする。
- 2 手でもんで細かくした焼海女のりで髪をつくる。スライスチーズとのりで角と顔をつくり、ケチャップで頬を描く。
- 3 金棒をつくる。いわし味付缶1/3缶分をご飯100gにほぐしながら混ぜ、3等分する。金棒型にして、それぞれのお皿の鬼さんの顔の横に添える。三角にカットしたスライスチーズを飾る。
- 4 ③の周りに、のりチーズ巻、星のポテト(にんじん)、たまごボーロ、好みで茹でたブロッコリーなどを盛りつける。
- 5 【のりチーズ巻のつくり方】スライスチーズと同じサイズにカットしたのりの上にスライスチーズを重ね電子レンジ500Wで10秒ほど加熱する。渦巻きになるようにくるくる巻き、粗熱が取れてからカットしたら完成♪
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いわし味付缶 本体 305円(税込329円)