つくり方

• 1 冷凍牛丼用スライス（バラ）1/2袋（140g）にりんごスカッシュ1/3本（約80ml）分、牡蠣味調味料大さじ１を加えてよく揉みこみ20分ほどおく。国産はるさめ1/3袋（60g）はたっぷりのお湯で3〜4分ゆで、水洗いしてから水気を切る。
• 2 フライパンにごま油小さじ２、しょうが（すりおろす）、にんにく（すりおろす）各小さじ1/2を熱し、短冊切りにした人参1/3本（約60g）を炒める。①の牛肉、細切りにしたピーマン２個（約80g）とカラーピーマン（赤・黄）それぞれ1/2個分（約20g）を加えてさらに炒める。
• 3 残りのりんごスカッシュ2/3本分、醤油大さじ１、牡蠣味調味料大さじ１を加えて煮立たせ、①のはるさめを加える。汁気がなくなるまで煮たら完成。

コツ・ポイント

野菜は冷凍野菜や干し野菜などお好みのものを使っても♪ 大人向けにはあとからコチュジャンをプラスしても♪

このレシピで使われている消費材

(6) 件のレビュー

注文番号:000364 主な配達日5月13日～5月18日

アレルゲン
牛

冷凍牛丼用スライス（バラ）280g

２８０ｇ

バラ肉を牛丼などに適した約1.4mm厚にスライス。【牛肉の特徴】エサの牧草や干し草は北海道内で自給し、肥育期に与える配合飼料のトウモロコシと大豆かすは遺伝子組み換えの混入を防ぐために分別したものです。生後10ヶ月以降は抗菌性物質不使用。

本体 1,086円

(税込1,173円)

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(52) 件のレビュー

注文番号:000613 主な配達日5月13日～5月18日

アレルゲン
ごま

ごま油800g

８００ｇ

ごま特有の成分であるセサミンには高い抗酸化作用があると言われています。セサミンは安定性が高く、加熱しても壊れにくい特徴があります。

本体 1,820円

(税込1,966円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

このレシピに関連する消費材

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  りんごスカッシュ（微炭酸） 本体 1,746円(税込1,886円)
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  国産はるさめ 本体 298円(税込322円)
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  牡蠣味調味料 本体 425円(税込459円)