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5月2回 D週
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4/29(月)5/4(土)
配達予定
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ササミミンチの簡単コンソメスープ

完成写真

たんぱく質と野菜がしっかり摂れるお手軽スープ

材料

2人分/1人分:61kcal 塩分1.9g

  • ササミミンチ・バラ凍結 50g
  • 玉ねぎ 1/4個(50g)
  • なたね油 小さじ1/2
  • 真塩 小さじ1/4
  • ホワイトペッパー 少々
  • 北海道産原料使用ミックスベジタブル 25g
  • コンソメ顆粒 1袋(8g)

つくり方

調理時間15分

  • 1 玉ねぎはくし形切りにする。
  • 2 鍋になたね油を熱し、凍ったままのササミミンチを入れ、真塩とホワイトペッパーをふって炒める。肉の色が変わったら、①と凍ったままのミックスベジタブルを加え、2分ほど炒める。
  • 3 ②に水1と1/2カップを入れ、コンソメ顆粒を加えて5分ほど煮る。器に盛る。

このレシピで使われている消費材

星五つ (10) 件のレビュー
注文番号:562114 主な配達日5月6日~5月11日
星五つ (3) 件のレビュー
注文番号:562459 主な配達日5月6日~5月11日

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