つくり方

調理時間20分

• 1 玉ねぎは1cm幅のくし形切り、ピーマンと人参は乱切りにする。人参は耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで3分ほど加熱する。
• 2 ミートボールは別の耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで4分ほど加熱する。
• 3 フライパンになたね油を熱し、①を炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、②を加えてサッと炒め合わせる。全体に油がまわったら酢豚ソースを加え、全体にからめる。

このレシピで使われている消費材

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注文番号:000662 主な配達日12月9日～12月14日

国産ブレンドなたね油角缶

１６５０ｇ

国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を3：7の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。

本体 1,408円

(税込1,521円)

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(17) 件のレビュー

注文番号:000247 主な配達日12月9日～12月14日

人参500g

500ｇ（1本80ｇ以上）

野菜の中でもカロテンが特に多く含まれています。カロテンには、抗酸化作用があると言われています。「土付き」または「洗い」で供給します。

本体 168円

(税込181円)

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このレシピに関連する消費材

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  黒酢入り酢豚ソース（2袋） 本体 458円(税込495円)