バターが香る石狩鍋
北海道・石狩地方の郷土料理。体の芯から温まる
材料
4人分/1人分:161kcal 塩分2.0g
- 塩さけ(甘塩味) 240g
- 白菜 1/4株(500g)
- 春菊 100g
- 人参 1/2本(90g)
- 長ねぎ 1本(100g)
- 生椎茸 4個(60g)
- パックだし 2パック
- バター 20g
- ★ グループ ★ 国産十割こうじみそ 大さじ2と1/2 ★ 酒 大さじ2 ★ みりん風醸造調味料 大さじ2
つくり方
調理時間30分※
- 1 塩さけは解凍して水気を拭き取り、一口大に切る。
- 2 白菜と春菊はざく切り、人参は5mm幅の輪切り、長ねぎは1cm幅の斜め切りにする。生椎茸は石づきを除いて半分に切る。
- 3 鍋に水5カップとパックだしを入れ、火にかける。煮立って4分ほどしたらパックだしを取り出す。
- 4 人参を入れ、5分ほど煮たら★を溶き入れる。①と人参以外の②を加え、全体に火が通るまで10分ほど煮る。火を止めて、バターをのせる。
コツ・ポイント
石狩鍋は鮭漁が盛んな北海道・石狩地方の冬の定番料理です。鮭のぶつ切りと野菜をみそ味のつゆで煮込みます。黒こしょうや七味唐辛子をかけると、よいアクセントになります。 ※調理時間は解凍時間を除く
このレシピで使われている消費材
栽培期間中、化学合成農薬や化学肥料を減らした栽培をしています。削減指定農薬不使用です。むきねぎでお届けします。1本の太さは1.3cm〜3cmです。
このレシピに関連する消費材
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米だけで仕込んだ料理酒 入駒 本体 850円(税込935円)
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国産十割こうじみそ・カップ 本体 335円(税込362円)
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春菊150g 本体 194円(税込210円)
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べつかいのバター屋さん 本体 588円(税込635円)
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パックだし 本体 788円(税込851円)
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人参500g 本体 168円(税込181円)