つくり方

調理時間15分

• 1 トマトはヘタを除いて4等分のくし形切り、レタスは細切りにする。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。鶏卵は好みのかたさにゆで、7mm幅の輪切りにする。
• 2 生ラーメンは包材の表示時間通りにゆで、冷水にとって水気をきる。
• 3 器に②を盛り、汁気をきったまぐろ油漬缶と①をのせ、胡麻ドレッシングをかける。

コツ・ポイント

残ったまぐろ油漬缶の汁は、炒め物やドレッシングなどに使えます。

このレシピで使われている消費材

(30) 件のレビュー

注文番号:000140 主な配達日10月12日～10月17日

レタス1個

１個（外葉あり２８０ｇ、外葉なし２５０ｇ）

みずみずしくシャキッとした歯触りが魅力。加熱してもシャキシャキ感が楽しめます。サラダだけでなく加熱料理にも。

本体 218円

(税込235円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(35) 件のレビュー

注文番号:000176 主な配達日10月12日～10月17日

きゅうり3本

3本

みずみずしく独特の香りと歯触りがあり、カリウムを含みます。サラダや漬け物に欠かせない野菜です。

本体 234円

(税込253円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(21) 件のレビュー

注文番号:000632 主な配達日10月12日～10月17日

アレルゲン
卵・麦・豆・ごま

胡麻ドレッシング

２００ｍｌ

練り胡麻の風味豊かなドレッシング。野菜だけでなく肉との相性も抜群。増粘多糖類や化学調味料など、食品添加物は不使用。

本体 450円

(税込486円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

このレシピに関連する消費材

• 

  まぐろ油漬缶4缶組（ライトツナ） 本体 825円(税込891円)