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アスパラと生ハムのレモンマヨネーズ添え
旬のアスパラを生ハムとさっぱりしたソースで食べる
材料
２人分／１人分：186kcal 塩分1.4g
- グリーンアスパラ 5本(100g)
- オリーブオイル 小さじ2
- 無塩せき 生ハム 1/2パック(35g)
- パセリ(みじん切り) 適宜
- レモン(くし形切り) 適宜
- ★ グループ ★ マヨネーズ 大さじ2 ★ レモン果汁 小さじ2 ★ パウダチーズ 小さじ1 ★ 素精糖 小さじ1
つくり方
調理時間15分
- 1 グリーンアスパラは根元のかたい部分とはかまを除く。
- 2 アルミホイルの上に①をのせてオリーブオイルを回しかけ、トースターで5～6分焼く。
- 3 ②が熱いうちに器に盛り、生ハムをのせる。混ぜ合わせた★をかけ、好みでパセリをふり、レモンを添える。
コツ・ポイント
アスパラが熱いうち生ハムをのせることで、生ハムの脂が溶けてより旨みが増します。
このレシピで使われている消費材
(16)
件のレビュー
注文番号:000167
主な配達日8月26日～8月31日
グリーンアスパラ140g
140g（1本7g以上）
夏どりの立茎栽培品（枝葉を繁らせ、脇から発芽したアスパラを収穫する栽培方法）を含むため、春どりのものに比べ色が薄い場合があります。
本体
298円
(税込322円)
(20)
件のレビュー
注文番号:000620
主な配達日8月26日～8月31日
| アレルゲン |
|---|
| 卵・りんご |
マヨネーズ200gチューブ
２００ｇ
提携生産者の卵黄とりんご酢（国産りんごの濃縮果汁使用）、純米酢を使用しました。なたね油は化学薬品を使わずに圧搾したものです。化学調味料不使用。まろやかでコクのある味わい。容器は環境ホルモン物質の溶出の心配がない素材を使用。（製造：エスエスケイフーズ（株））
本体
342円
(税込369円)
このレシピに関連する消費材
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パウダーチーズ
本体 491円(税込530円)
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無塩せき 生ハム70g
本体 559円(税込604円)
