つくり方

調理時間25分

• 1 かに風味スティックかまぼこは手でほぐす。
• 2 ボウルに卵を割りほぐし、①と、かに玉の素の「かに玉の具」2袋を加えて混ぜ合わせる。
• 3 直径15cmのフライパンになたね油大さじ1/2を熱し、②の1/4量を流し入れて大きくかき混ぜる。半熟状になったら丸く形を整えて取り出す。同様にあと3つ作る。
• 4 小鍋に水1と1/2カップ、かに玉の素の「あんかけの素」2袋を入れて混ぜ、火にかける。ふつふつとしてきたら弱火にして混ぜ、とろみがついたら火を止める。
• 5 器にご飯を盛り、③をのせて④をかける。サッとゆでたグリーンピースを3粒ずつのせる。

このレシピで使われている消費材

(43) 件のレビュー

注文番号:000620 主な配達日9月30日～10月5日

国産ブレンドなたね油角缶

１６５０ｇ

国産ナタネと遺伝子組み換え混入防止管理済のオーストラリア産ナタネを原料とする油を3：7の割合でブレンドしています。化学薬品を使わず「圧搾」と「湯洗い洗浄法」で製造しています。

本体 1,408円

(税込1,521円)

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(17) 件のレビュー

注文番号:000362 主な配達日9月30日～10月5日

庄内遊YOU米　5kg

５ｋｇ

山形県庄内平野の北端、鳥海山のふもと遊佐で、遊佐町共同開発米部会の生産者が栽培しています。できるだけ農薬を使わずに、循環型農業を実践しています。山形95号またはひとめぼれ【共同開発米基金】生活クラブと生産者で基金を積立て、自然災害への対策、減農薬やコスト削減の農法開発などに用いられます。庄内遊YOU米5kgは7円を表示価格にプラスして積立てに参加します。

本体 2,098円

(税込2,266円)

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このレシピに関連する消費材

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  かに風味スティックかまぼこ 本体 268円(税込289円)
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  北海道産グリーンピース 本体 285円(税込308円)
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  かに玉の素（2袋） 本体 612円(税込661円)