つくり方

調理時間10分

• 1 アスパラは根元のかたい部分とはかまを除いて斜め4等分に切る。2分ほど塩ゆでにし、ザルにあげて粗熱をとる。
• 2 万能つゆと水大さじ3を混ぜ合わせる。
• 3 ①を器に盛り、②のつゆをかけ、好みでかつお細けずりをのせる。

このレシピで使われている消費材

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注文番号:000168 主な配達日4月29日～5月4日

グリーンアスパラ140g

140g（1本7g以上）

抗酸化作用があると言われているカロテンが摂れる緑黄色野菜。葉酸も豊富です。

本体 348円

(税込376円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

(32) 件のレビュー

注文番号:000613 主な配達日4月29日～5月4日

アレルゲン
麦・さば・豆

万能つゆ500ml

５００ｍｌ

消費材の丸大豆醤油とみりん風醸造調味料をベースにつくった汎用性の高いつゆです。希釈タイプ。化学調味料は不使用。組合員が開発に参加し、味の調整のために酵母エキスの使用を決めました。酵母エキスは酵母そのもの、または酵母を酵素で分解してつくる天然成分で、食品添加物ではありません。

本体 472円

(税込510円)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 かごへ

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このレシピに関連する消費材

• 

  かつお細けずり30g 本体 340円(税込367円)