放射能検査結果データベース
カテゴリ 
消費材検索 
ランキング 
注文ガイド 
eくらぶ登録
ここから消費材検索メニューです。
消費材検索メニューここまで。
ここから本文です。
ここから組合員向けメニューです。
組合員向けメニューここまで。
ここから本文です。
タンドリーシュリンプ
カレーとにんにくの風味が食欲をそそる
材料
２人分／１人分：121kcal 塩分0.8g
- ファーマーズシュリンプバタフライカット 1 袋（150g）
- バター 10g
- ベビーリーフ 適宜
- レモン 適宜
- ★ グループ ★ 純カレー粉 大さじ1/2 ★ プレーンヨーグルト 大さじ3 ★ にんにく（すりおろす） 小さじ1/2 ★ 根生姜（すりおろす） 小さじ1/2 ★ 真塩 ひとつまみ
つくり方
調理時間15分※
- 1 えびは解凍し、水気を拭き取る。ポリ袋にえびと★を入れてもみ込み、10分ほどおく。
- 2 フライパンにバターを弱火で溶かし、①を1尾ずつ広げて入れる。弱めの中火で、フライ返しで押しつけながら3分ほど焼き、焼き色がついたら返して2分ほど焼く。
- 3 器に盛り、好みでベビーリーフや、くし形に切ったレモンを添える。
コツ・ポイント
フライ返しで押しつけることでえびを香ばしく焼きます。 ※調理時間は解凍時間と下味つけの時間を除く
このレシピで使われている消費材
このレシピに関連する消費材
-
新生酪農の生乳でつくったバター
本体 451円(税込487円)
-
純カレー粉
本体 340円(税込367円)
