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豚肉と野菜たっぷりポトフ

肉と野菜の旨みたっぷり

材料

4人分／1人分：329kcal　塩分0.9g

豚肉肩ロースブロック 350g
玉ねぎ 1個
人参 2本
馬鈴薯 2個（300g）
キャベツ 1/2個
コンソメ顆粒 1袋（8g）
真塩小さじ1

つくり方

調理時間30分

1 豚肉は大きめの一口大に切る。玉ねぎは2㎝のくし形切り、人参は乱切り、馬鈴薯は半分に切り、キャベツは3㎝幅のくし形切りにする。
2 鍋に豚肉、玉ねぎ、人参、馬鈴薯と水5カップを入れて火にかける。沸騰したらアクを取り、コンソメと塩を加えて弱火で10分煮る。キャベツを加えてさらに10分煮る。

このレシピで使われている消費材

注文番号:000165 主な配達日12月2日～12月7日

はればれ育ち玉ねぎ1．5kg

1.5ｋｇ（1個5〜12ｃｍ)

栽培期間中、化学合成農薬や化学肥料を減らして栽培しています。

本体 338円

(税込365円)

注文番号:000140 主な配達日12月2日～12月7日

キャベツ1個

1個（1ｋg以上）

シャキシャキとした歯ざわりや加熱したときの甘みが人気。常食したい野菜のひとつです。

本体 214円

(税込231円)

注文番号:000642 主な配達日12月2日～12月7日

アレルゲン
(卵)・(乳)・麦・(そば)・(落)・(えび)・(かに)・豆・鶏

コンソメ顆粒

８０ｇ（８ｇ×１０袋）

チキン味ベースのコンソメです。1包（8g）につき約300ccの水分量を目安に、好みの味に調整して。利用促進のため11月4回価格に対し16円引き。

本体 427円
(税込461円)

注文番号:698318 主な配達日12月2日～12月7日

真塩（ましお）

１ｋｇ

メキシコやオーストラリアから輸入した天日塩を沖縄の海水で溶かしてじっくりと煮詰め、再結晶させて作りました。塩化ナトリウムは93％程度。海水由来のにがり成分が残っています。マイクロプラスチック残留検査を毎年実施し不検出を確認しています。

本体 315円

(税込340円)

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注文締切
配達予定

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配達予定

豚肉と野菜たっぷりポトフ

材料

4人分／1人分：329kcal 塩分0.9g

つくり方

調理時間30分

このレシピで使われている消費材

4人分／1人分：329kcal　塩分0.9g